Trening jest ułożony w sposób naprawdę przemyślany tak, aby stopniowo przyzwyczajać mięśnie do coraz więjszego wysiłku. Nie jestem początkująca na siłowni, a plan dał mi bardzo dużo - przede wszystkim zaczęłam ćwiczyć partie, które do tej pory były traktowane po macoszemu. I po 4 tygodniach efekt jest mocno zauważalny. Dieta w porządku, posiłki proste, ciekawe produkty włączone do jadłospisu. Jedynie co, to truno przejeść wszystko.

Super dieta

Uwagi i prośby załatwiane na bieżąco. Choćby człowiek chciał, to nie ma się do czego przyczepić.

Naprawdę po miesiącu juz czuję i widzę jakieś efekty.

Dieta super, szybka i łatwa w przygotowaniu , cwiczenia niekoniecznie dopasowane:)

Super dieta,nie głodówka polecam w 100%

Trening Bardzo dobry. DIeta dobra ale czesto powtarzalna. Ogólnie bardzo polecam :)

Polecam

Dieta wege dobrze zoptymalizowana pod kątem powtarzalności produktów, więc nie marnuje się jedzenia. Niektóre posiłki objętościowo nie do przejedzenia. Plany treningowe dopasowane do stopnia wytrenowania.

OK.

Można sie przyzwyczaić :), efekty są widoczne, więc jest OK.

Może być

Wszystko ok, moje uwagi i prośby na bieżąco załatwiane

Wszystko ok

Polecam

Jest naprawdę ok :-)

Polecam

Może byc

Wszystko ok

Wszystko w jak najlepszym porządku, dieta urozmaicona, a przede wszystkim smaczna. Duży plus za możliwość zmiany dań. Trening również dostosowany idealnie. Najważniejsze, że przy każdym ważeniu widać efekty.

Neutralna ocena

Nie korzystam z planu treningowego więc nie mogę się wypowiedzieć. Dieta super

Super opcja z zanianna dan ,szybki kontakt z dietetykiem ! Sztos!!!

ok

Jest dobrze