Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep
tomaszbroniszewski

Zdrowa, do szybkiego przyrządzania dieta, przede wszystkim nie jest monotonna. Świetna Pani dietetyk, która na bieżąco kontroluje moje samopoczucie oraz wagę :) Co do treningów, jak na warunki domowe, dobrze dobrane i dopasowane do moich potrzeb. Daję piątkę z plusem i dziękuję za współpracę.

chlor

Świetnym kontakt z trenerem i dietetykiem na zadane pytanie wieczorem mam rano odpowiedz zmiany dostosowanie wszystko elegancko.

NorbertD

Witam wszystkich serdecznie. Kilka slow na temat tej strony - wszystko co Ci ludzie robia dla nas: diety i treningi wszystko dziala jak nalezy. Sprawdzilem :) i nie zaluje 11 kilo w dol w ponad miesiac :) goraco polecam!!!! Bierzta i cwiczta ludziska :D

Dennis2k

Powiem szczerze jestem zaskoczony. Dostałem prośbę o wyrażenie opinii o diecie i treningach. Napisałem tam, że nie lubię ryb ale jakoś się stosuję i uwaga - teraz nie dostaję już propozycji z rybami. Tego się nie spodziewałem! Trening tak samo - "nie wszystko można wykonać w domu". Co otrzymałem? Teraz 9/10 ćwiczeń mogę wykonać w domu, wtedy mogłem wykonać tylko 4/10. Polecam. :)

Sp00ks

Dieta oraz trening odpowiednio dopasowane do potrzeb . Już zauważam pierwsze zadowalające efekty. Polecam

marekmon

Witam. Niema co dużo gadać ta dieta po prostu działa. Jest smacznie, zdrowo i z efektami. Polecam. Kontakt super. Dla mnie osobiście 5/5

olijejszyn89

Dieta bardzo smaczna. Choć w czasie gdzie jest bardzo niska temperatura ( nawet -15) przydałoby się więcej zup, w przepisach, które rozgrzałyby w zimne, bardzo zimne dni. Po miesiącu kilogramów za duzo nie spadło. Ale centymetrów za to sporo.

lisuRDM

Miesiąc prawie mija, redukcja pełną parą z 94 kg na 87 kg.Gigantyczny postęp! Dieta pyszna i urozmaicona, ćwiczenia dają w kość, nic tylko przedłużać! Polecam wszystkim!

Julia.p

Żałuję, że tyle zwlekałam z zakupem i realizacją planu. Jestem bardzo zadowolona. Dieta - super, że można wymieniać posiłki, trening- wreszcie wszystko mam uporządkowane, dzienniki pomiarów - widać efekty. Cóż pozostaje wytrwać i osiągnąć cel :) Kontakt z trenerem i dietetykiem - szybki i bezproblemowy. POLECAM !!! A wahającym się - nie czekajcie ! Do roboty !

konto usunięte

Dieta działa i to bardzo. Po 1.5 miesiąca efekty rewelacyjne. Mam do dyspozycji tylko 2 hantle i cwicze w domu a jednak trening jest rozpisany przekrojowo i na każda partie. Kontakt z dietetykiem i trenerem bardzo sprawny i szybki. Goraco polecam!!!

e-matti

Działa, polecam.

Zibi Szymański

ocena 4 ... bo zawsze moze być lepiej :-) fajnie rozpisany trening i dieta, kontakt szybki. polecam

mslaski

Świetny kontakt, natychmaistowa pomoc. Polecam

Fryzol

Dieta jak i treningi s dobrye dobrane . Po tak krótkim czasie stosowania Widać pierwsze zadowalające efekty a to dopiero początek. Jak najbardziej polecam

alato

Polecam, Jest progress.

szudi89

Jetsme w tym 1.5 miesiąca, schudłem 8kg. w pasie 7 cm. Wiem, ze moglbym wiecej, ale naprawde czasami musze zjesc cos slodkiego ( zeby nie było, ze jem codziennie słodycze raz na dwa dni jakies Ciastko, baton lub chipsy, ) :D po swietach mam zamiar kompletnie zrezygnowac ze słodyczy i czuje, ze bedzie moc :D

Rafał1975

Plan powyżej moich oczekiwań. W trzy tygodnie 6.5 kilograma to naprawdę mistrzostwo świata. Dieta 5 gwiazdek, Trening 5 gwiazdek. Szczerze polecam!!!

hinc40

Polecam . Jak byłem na redukcji , dieta + trening rewelacyjne efekty i nie w tak długi czasie . Posiłki przygotowuje się szybko i co najważniejsze są dobre . Minus taki , że jest różnorodność składników , i produkty często się psuja bo nie są stosowane we wszystkich posiłkach

michalwoj

Jestem po miesiącu diety i treningów i mogę powiedzieć że są efekty już widoczne, bardzo dobry i szybki kontakt z dietetyczka i trenerem, polecam

Langos90

Dieta, na prawdę dobra, fajnie, że posiłki się nie powtarzają tzn np. jak w większości ( kurczak z ryżem ) Fajne też jest to, że można sobie zmieniać samemu posiłki oraz to , że można eksperymentować w kuchni. Treningi też są fajna, aczkolwiek moim zdanie zbyt mało ćwiczeń na daną partię mięśniową.

bubu118

Polecam. Wszystko na dobrej drodze.

jukama

GORĄCO POLECAM, SUPER KONTAKT Z TRENEREM JAK I Z DIETETYKIEM DUŻY +

konto usunięte

Redukcja w toku .

krzys_54

narzekam na te posiłki z diety gdzie potrzebuje dużo różnorodnych składników, a te nie są powtarzalnie używane przez co niektóre albo zalegają albo co gorsza się psują

Aktualne promocje

Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2021
Cena: 189,99 zł 199,99 zł
Water Out
ALLNUTRITION Water Out
209
Cena: 39,99 zł 39,99 zł
Dziki Izolat
SFD NUTRITION Dziki Izolat
94
Cena: 299,99 zł 349,99 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
319
Cena: 49,89 zł 54,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
630
Cena: 239,99 zł 249,90 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
652
Cena: 109,99 zł 129,90 zł
SLEEPROSE
ALLDEYNN SLEEPROSE
130
Cena: 0,00 zł 89,99 zł
Mass Activator
SFD NUTRITION Mass Activator
770
Cena: 99,99 zł 89,99 zł
Wpc protein plus
SFD NUTRITION Wpc protein plus
2353
Cena: 58,99 zł 58,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2055
Cena: 0,00 zł 89,89 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
646
Cena: 34,99 zł 36,99 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
673
Cena: 24,99 zł 24,99 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1568
Cena: 49,99 zł 54,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
589
Cena: 42,99 zł 37,90 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1633
Cena: 69,99 zł 69,99 zł
WPI Isowhey Instant
SFD NUTRITION WPI Isowhey Instant
251
Cena: 79,99 zł 89,99 zł
COLLAGEN DRINK
ALLDEYNN COLLAGEN DRINK
140
Cena: 0,00 zł 4,99 zł
24 x COLLAGEN DRINK 330ML
ALLDEYNN 24 x COLLAGEN DRINK 330ML
141
Cena: 119,76 zł 99,99 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
537
Cena: 119,98 zł 129,99 zł
Ashwagandha Forte 800
SFD NUTRITION Ashwagandha Forte 800
280
Cena: 24,99 zł 21,99 zł
Citrulline
SFD NUTRITION Citrulline
437
Cena: 39,49 zł 34,99 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
355
Cena: 0,00 zł 29,99 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
1010
Cena: 44,99 zł 39,89 zł
NUTLOVE Pistachio
ALLNUTRITION NUTLOVE Pistachio
25
Cena: 69,99 zł 69,99 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
915
Cena: 39,99 zł 34,99 zł
WHEYROSE + PREZENT
ALLDEYNN WHEYROSE + PREZENT
224
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
268
Cena: 229,99 zł 229,99 zł
Nutlove Crunch
ALLNUTRITION Nutlove Crunch
408
Cena: 29,99 zł 29,99 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
539
Cena: 129,99 zł 139,99 zł
Nasze plany:
Dieta
59,99 zł
Wybierz ten plan
  • Nielimitowany kontakt z dietetykiem
  • Ponad 6000 zdrowych i smacznych posiłków

Aktualne promocje

Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2021
Cena: 189,99 zł 199,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
652
Cena: 109,99 zł 129,90 zł
Mass Activator
SFD NUTRITION Mass Activator
770
Cena: 99,99 zł 89,99 zł
Dziki Izolat
SFD NUTRITION Dziki Izolat
94
Cena: 299,99 zł 349,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1633
Cena: 69,99 zł 69,99 zł
Water Out
ALLNUTRITION Water Out
209
Cena: 39,99 zł 39,99 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
537
Cena: 119,98 zł 129,99 zł
WHEYROSE + PREZENT
ALLDEYNN WHEYROSE + PREZENT
224
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
646
Cena: 34,99 zł 36,99 zł
24 x COLLAGEN DRINK 330ML
ALLDEYNN 24 x COLLAGEN DRINK 330ML
141
Cena: 119,76 zł 99,99 zł
SLEEPROSE
ALLDEYNN SLEEPROSE
130
Cena: 0,00 zł 89,99 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
268
Cena: 229,99 zł 229,99 zł
WPI Isowhey Instant
SFD NUTRITION WPI Isowhey Instant
251
Cena: 79,99 zł 89,99 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
673
Cena: 24,99 zł 24,99 zł
Nutlove Crunch
ALLNUTRITION Nutlove Crunch
408
Cena: 29,99 zł 29,99 zł
Ashwagandha Forte 800
SFD NUTRITION Ashwagandha Forte 800
280
Cena: 24,99 zł 21,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2055
Cena: 0,00 zł 89,89 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
539
Cena: 129,99 zł 139,99 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
915
Cena: 39,99 zł 34,99 zł
Citrulline
SFD NUTRITION Citrulline
437
Cena: 39,49 zł 34,99 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1568
Cena: 49,99 zł 54,99 zł
Wpc protein plus
SFD NUTRITION Wpc protein plus
2353
Cena: 58,99 zł 58,99 zł
COLLAGEN DRINK
ALLDEYNN COLLAGEN DRINK
140
Cena: 0,00 zł 4,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
630
Cena: 239,99 zł 249,90 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
1010
Cena: 44,99 zł 39,89 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
319
Cena: 49,89 zł 54,99 zł
NUTLOVE Pistachio
ALLNUTRITION NUTLOVE Pistachio
25
Cena: 69,99 zł 69,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
589
Cena: 42,99 zł 37,90 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
355
Cena: 0,00 zł 29,99 zł