Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep
tomaszbroniszewski

Zdrowa, do szybkiego przyrządzania dieta, przede wszystkim nie jest monotonna. Świetna Pani dietetyk, która na bieżąco kontroluje moje samopoczucie oraz wagę :) Co do treningów, jak na warunki domowe, dobrze dobrane i dopasowane do moich potrzeb. Daję piątkę z plusem i dziękuję za współpracę.

sola

Polecam!!!!!!!!!

jacob0106

Jestem bardzo zadowolony z diety i treningow, jak na serwis ktory jest on line. Bardzo dobry kontakt z trenerem i dietetykiem. Najwazniejsze sa efekty ktore sa widoczne, waga spada z tygodnia na tydzien a sylwetka nabiera "rumiencow". Posilki sa bardzo urozmaicone, co mi sie podoba. Nie ma mowy zeby byc glodnym. Naprawde polecam serwis Potreningu

konto usunięte

Dieta ...aż chce sie jeść !! bardzo smaczna i łatwa w przygotowaniu.trening suuuppeeerrr nie ma sie do czego doczepić:)Polecam

scatman_wawa

Dieta bardzo OK. Jestem na zbilansowanej i jak na razie są mega efekty. Co do treningu jest efekt choć jeszcze za wcześnie na huraoptymizm :)

dattaedy

3 tygodnie stosowania i nareszcie są jakieś efekty, waga zaczęła spadać i w obwodach mniej co jest raczej najważniejsze. Same ćwiczenia fizyczne nic nie dawały. Dieta urozmaicona, posiłki łatwe w przygotowaniu i bardzo smaczne. Kontakt z dietetykiem szybki i efektywny, uwzględniający moje preferencje. Bardzo pomocna możliwość sporządzenia listy zakupów na określony okres czasu.

majka78

Jestem zadowolona dieta smaczna,posiłki łatwe w przygotowaniu. Kontakt z trenerem super nawet dostosował mój trening do warunków domowych. I co najważniejsze czuje się super i centymetrów ubywa.

norbert161

Dieta świetna, zróźnicowana, nie zajmująca dużo czasu na przygotowanie. Składniki dostępne w każdym sklepie. Trening super dobrany. Kontakt z trenerem i dietetykiem na najwyższym poziomie: szybko i rzeczowo :)

Saiwan

Na tę chwilę (5 tydzień stosowania) polecam. Waga poleciała w dół 6 kg, obwód pasa się zmniejszył wyraźnie. Ogólna poprawa sylwetki. Zobaczymy co dalej - ale na tą chwilę jestem pod wrażeniem

ekiero

Dieta ok, lecz w pewnym momencie przestala byc jakkolwiek urozmaicana. Na dodatek posilki ktore mi smakowaly, pozniej mimo ankiet, zostaly usuniete z diety. Nie mowiac juz o tym ze serek wiejski stal sie glownym elementem sniadania... az mi zbrzydl. Boje sie ze przedluzajac pakiet dostane tzw. 'kopiuj wklej' ktore jest wyrazne od kilku tygodni. Co do treningu, uwazam ze byl bardzo ciekawy.

lodowa0

Super dieta. jestem bardzo zadowolony. Odchudzałem się już z inną dietą ale straciłem motywację bo jadłem przez rok to samo jedzenie bez zmian. Tutaj trudno nie być zadowolony z takim menu. Pozdrawiam .

Glaukos

Świetnie dobrana dieta oraz treningi, super kontakt z trenerem i dietetykiem wielka piątka. Gorąco polecam.

malesz2001

Po 3 tygodniach widać efekty ,dalej może być tylko lepiej polecam

Olafzip

Dieta jak zwykle dobrana idealnie. Ogromna możliwość ingerencji w rodzaj posiłków. Każdy może znaleźć coś dla siebie i zjeść to na co ma ochotę. Wielka piątka!! Treningi dobierane odpowiednio i profesjonalnie. Przeważnie zmieniane co 3 tygodnie. Obecny plan wykonuję już od 7 tygodni. Jedyny minusik to ćwiczenie przysiady ze sztangą trzymaną z przodu zaraz po serii ćwiczeń na barki niekoniecznie ze sobą współgra, bo skupiam się za bardzo na bólu barków. Ocena 4,5!!

Grel

Co tu dużo mówić...Dla mnie EXTRA ! Szybki kontakt i co najważniejsze możliwość zmiany posiłku/ćwiczenia jeżeli komuś nie pasuje !

TOMALA1977

dzialaja jestem zadowolony

zonki84

Idzie w dobrą stronę

stone89

Po 4 tygodniach waga z 103 spadła na 97 wiec dieta chyba działa :). Trening ciekawy i daje się porządnie wymęczyć poza tym w razie problemów wystarczy pisać do trenera a ten pozmienia co potrzeba.

angelangel

witam chodziłam od roku regularnie na siłownie i zajęcia fitness ale dopiero teraz od 3 tygodni kiedy jestem na diecie jest progres 1,5kilo mniej na pewno jeszcze zakupie plan dietetyczny aby urozmaicić ten który już mam .Polecam jednak to prawda że 70% sukcesu to dieta .

monika monika

Za mną dopiero pierwszy tydzień, ale nie jest tak ciężko z dietą jak sądziłam że będzie.Zobaczymy co będzie dalej. Pozdrawiam i życzę wytrwałości w dążeniu do celów.

GREG80

Polecam jestem zadowolony z efektów i opieki :)

konto usunięte

najwarzniejsze sa efekty ktore sa ,jestem zadowolony z programu i opieki

konto usunięte

Polecam i mogę polecać w kółko. Jestem zadowolony!

burnme01

po 2 miesiacach widac efekty i to bardzo dobrze !! na poczatku bylem negatywnie nastawiony, poniewaz myslalem ze to nie wypali, ae jestem pod wrazeniem i nie bede sie zastanawial nastepny raz co do kupna dietyy i treningu z tej oto strony.!! Polecam

Aktualne promocje

WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
319
Cena: 49,89 zł 54,99 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
537
Cena: 119,98 zł 129,99 zł
WHEYROSE + PREZENT
ALLDEYNN WHEYROSE + PREZENT
225
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
915
Cena: 39,99 zł 34,99 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
1013
Cena: 44,99 zł 39,89 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
593
Cena: 42,99 zł 37,90 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
648
Cena: 34,99 zł 36,99 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
675
Cena: 24,99 zł 24,99 zł
Mass Activator
SFD NUTRITION Mass Activator
770
Cena: 99,99 zł 89,99 zł
Dziki Izolat
SFD NUTRITION Dziki Izolat
94
Cena: 299,99 zł 349,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1633
Cena: 69,99 zł 69,99 zł
Nutlove Crunch
ALLNUTRITION Nutlove Crunch
408
Cena: 29,99 zł 29,99 zł
NUTLOVE Pistachio
ALLNUTRITION NUTLOVE Pistachio
26
Cena: 69,99 zł 69,99 zł
Water Out
ALLNUTRITION Water Out
209
Cena: 39,99 zł 39,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
630
Cena: 239,99 zł 249,90 zł
24 x COLLAGEN DRINK 330ML
ALLDEYNN 24 x COLLAGEN DRINK 330ML
142
Cena: 119,76 zł 99,99 zł
WPI Isowhey Instant
SFD NUTRITION WPI Isowhey Instant
251
Cena: 79,99 zł 89,99 zł
SLEEPROSE
ALLDEYNN SLEEPROSE
130
Cena: 0,00 zł 89,99 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
357
Cena: 0,00 zł 29,99 zł
Citrulline
SFD NUTRITION Citrulline
438
Cena: 39,49 zł 34,99 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
269
Cena: 229,99 zł 229,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
653
Cena: 109,99 zł 129,90 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2023
Cena: 189,99 zł 199,99 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1568
Cena: 49,99 zł 54,99 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
540
Cena: 129,99 zł 139,99 zł
Ashwagandha Forte 800
SFD NUTRITION Ashwagandha Forte 800
283
Cena: 24,99 zł 21,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2058
Cena: 0,00 zł 89,89 zł
COLLAGEN DRINK
ALLDEYNN COLLAGEN DRINK
141
Cena: 0,00 zł 4,99 zł
Wpc protein plus
SFD NUTRITION Wpc protein plus
2353
Cena: 58,99 zł 58,99 zł
Nasze plany:
Dieta
59,99 zł
Wybierz ten plan
  • Nielimitowany kontakt z dietetykiem
  • Ponad 6000 zdrowych i smacznych posiłków

Aktualne promocje

WHEYROSE + PREZENT
ALLDEYNN WHEYROSE + PREZENT
225
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2023
Cena: 189,99 zł 199,99 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
1013
Cena: 44,99 zł 39,89 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2058
Cena: 0,00 zł 89,89 zł
NUTLOVE Pistachio
ALLNUTRITION NUTLOVE Pistachio
26
Cena: 69,99 zł 69,99 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
915
Cena: 39,99 zł 34,99 zł
24 x COLLAGEN DRINK 330ML
ALLDEYNN 24 x COLLAGEN DRINK 330ML
142
Cena: 119,76 zł 99,99 zł
Nutlove Crunch
ALLNUTRITION Nutlove Crunch
408
Cena: 29,99 zł 29,99 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
540
Cena: 129,99 zł 139,99 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
537
Cena: 119,98 zł 129,99 zł
Citrulline
SFD NUTRITION Citrulline
438
Cena: 39,49 zł 34,99 zł
Wpc protein plus
SFD NUTRITION Wpc protein plus
2353
Cena: 58,99 zł 58,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1633
Cena: 69,99 zł 69,99 zł
WPI Isowhey Instant
SFD NUTRITION WPI Isowhey Instant
251
Cena: 79,99 zł 89,99 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
269
Cena: 229,99 zł 229,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
653
Cena: 109,99 zł 129,90 zł
Ashwagandha Forte 800
SFD NUTRITION Ashwagandha Forte 800
283
Cena: 24,99 zł 21,99 zł
Dziki Izolat
SFD NUTRITION Dziki Izolat
94
Cena: 299,99 zł 349,99 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
675
Cena: 24,99 zł 24,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
593
Cena: 42,99 zł 37,90 zł
SLEEPROSE
ALLDEYNN SLEEPROSE
130
Cena: 0,00 zł 89,99 zł
COLLAGEN DRINK
ALLDEYNN COLLAGEN DRINK
141
Cena: 0,00 zł 4,99 zł
Water Out
ALLNUTRITION Water Out
209
Cena: 39,99 zł 39,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
630
Cena: 239,99 zł 249,90 zł
Mass Activator
SFD NUTRITION Mass Activator
770
Cena: 99,99 zł 89,99 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1568
Cena: 49,99 zł 54,99 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
319
Cena: 49,89 zł 54,99 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
648
Cena: 34,99 zł 36,99 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
357
Cena: 0,00 zł 29,99 zł