BLACK FRIDAY • 50% RABATU NA PLANY Z KODEM: BLACKFRIDAY
Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep
Balidzja

Jestem bardzo zadowolona z współpracy. Plan dietetyczny jest super elastyczny, można bardzo łatwo dopasować go sobie do swoich potrzeb i preferencji, do tego automatyczne tworzenie list zakupów jest super wygodne. Pani dietetyk bardzo zaangażowana w przebieg całego procesu. Plan treningowy jest dopasowany do sprzętu jaki się posiada jest też możliwość zmiany ćwiczeń jeśli ma się taka potrzebe.

Johny0807

Opieka na najwyższym poziomie. Zainteresowanie człowiekiem sprawia, że ktoś jednak czuwa nad naszymi zmianami i można dążyć do wyznaczonego celu.

k.matys

Pełen profesjonalizm. Kontakt z opiekunami bardzo szybki, udzielane odpowiedzi są wyczerpujące. W przypadku rzetelnej samodyscypliny oczekiwany efekt gwarantowany.

Michalosik

Dietetyk super, bardzo fajny kontakt, słucha potrzeb, doradza we wszystkim. Trener trochę słabo, ćwiczenia wgl poza jakimkolwiek wglądem w historię treningów, w efekcie sam układam praktycznie trening :/

spcz123

Wszystko na plus. Dieta różnorodna i ciekawy trening to wszystko daje efekty.

kat155

Pani dietetyk super, pan trener mało zaanagażowany, ćwiczenia jak w sanatorium, długo czeka się na odpowiedź

Bolek12612

super portal.wszystko ok.treningi i dieta na 5

bojara93

Jestem bardzo zadowolony zarówno z diety jak i treningów. Posiłki są pyszne, jest ich wiele do wyboru i samopoczucie po nich stanowi ogromną różnice w funkcjonowaniu codziennym. Treningi również są świetnie dostosowane i stopniowo poprzeczka rośnie co przekłada się na efekty zmiany sylwetki. Kontakt zarówno z trenerem jak i dietetykiem też jest jak najbardziej w porządku, jeżeli mam tylko jakieś pytania szybko dostaje na nie odpowiedź. Polecam.

1989Piotrek

Wszystko w jak najlepszym porządku:)

ika40

Próbowałam wielu aplikacji ale ta okazała się dla mnie najskuteczniejsza. Przepisy są łatwe w przygotowani i w razie problemów kontakt z dietetykiem jest bardzo prosty, odpowiedzi na pytania przychodzą tego samego dnia. Plan treningowy również ok.

aniacz83

Jestem bardzo zadowolona z przygotowanego planu dietetycznego i treningowego. Efekt po 3 miesiącach diety i treningu przerósł moje oczekiwania (-10 kg). Posiłki są dobrze skomponowane i smaczne (duża baza przepisów i zamienników). Ćwiczenia są rozpisane przejrzyście i dopasowane do możliwości. Bardzo dużym plusem jest stały kontakt z dietetykiem i trenerem (szybko odpowiadają na pytania i służą radą). Polecam!!!

goomek1920

Bardzo polecam, niesamowity wybór posiłków i zamienników, każdy znajdzie coś dla siebie. W dodatku fachowa opieka i stały kontakt z dietetykiem!

jan1234567890

Bardzo smaczna dieta, dopasowana do budżetu domowego oraz różnorodna. Przejrzysta aplikacja, możliwość zamiany produktów na to, co ma się obecnie w lodówce. Dodatkowo super rozpisane ćwiczenia i pomoc w przypadku pytań. Polecam mocno :) 5/5

shepard90

Doskonale rozpisana dieta w połączeniu z solidnym treningiem daje świetne rezultaty. Gorąco polecam!

RatSz

Wszystko ok dobra dieta i rozpisany trening. Po 2 miesiącach jestem zadowolony z efektów.

konto usunięte

Trzymam się diety od początków marca, dodatkowo towarzyszy mi plan treningowy na siłowni. Póki co -26kg (ze 108 na 82kg) na diecie wysokobiałkowej. Polecam gorąco!

Darek 86

Jestem narazie z portalem po treningu.pl 1 miesiac. Wszystko jest póki co Ok, dobry kontakt, fajnie rozpisamy trening. Dieta jak dla mnie także spoko. Mogę pelecic.

creator1

Wszystko ok, dieta szybka i dobra. Plan treningowy ułożony ok. Kontakt z dietetykiem i trenerem szybki i konkretny , na wszystkie pytania otrzymałem satysfakcjonujące odpowiedzi.

magdakorycka

Jestem bardzo zadowolona, posiłki są smaczne i chyba to co była dla mnie najważniejsze bardzo szybkie w przygotowaniu, w końcu mimo hashimoto i przy wiecznym braku czasu wróciłam do swojej najlepszej wagi :) polecam w 100%

Aron77

Wszystko super - naprawdę polecam. Dieta urozmaicona, bardzo prosta i łatwa do przygotowania. Ścisłe trzymanie się planu żywieniowego przynosi efekty. Super opcja wymiany posiłków. Bardzo szybki i miły kontakt, jak i również zainteresowanie postępami. Tak trzymać !!

Grzesiek06

Spełnia wymagania w każdej kwestii, miła obsługa, fachowe porady, na każde pytanie otrzymuję odpowiedź. Dania dla każdego podniebienia i portfela. Cena jest dostępna a obsługa i kontakt na wysokim poziomie. Gorąco polecam. Zostaję z Wami na dłużej.

arczix07

Mega fajny portal, mnóstwo przepisów i konfiguracji posiłków. Wygodne listy zakupów do pobrania z zakreślonych dat. Dużo dobrze rozpisanych ćwiczeń i przepisów do gotowania. Mega polubiłem gotować i jeść zdrowe rzeczy z tym portalem :) Mimo niskiej ceny to nie narzekam na brak kontaktu, dostaję pytania od dietetyka i ciągle jest monitorowany mój progres. Mega na plus i zostaję z wami :)

Aktualne promocje

WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
379
Cena: 59,49 zł 54,89 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
497
Cena: 32,99 zł 26,89 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2414
Cena: 209,99 zł 209,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
729
Cena: 349,99 zł 349,99 zł
D3 4000 + K2
SFD NUTRITION D3 4000 + K2
335
Cena: 19,99 zł 15,15 zł
COLLAROSE 300g + COLLAROSE 150g
ALLDEYNN COLLAROSE 300g + COLLAROSE 150g
601
Cena: 199,98 zł 179,99 zł
Ashwagandha Forte 800
SFD NUTRITION Ashwagandha Forte 800
358
Cena: 29,99 zł 23,19 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1681
Cena: 59,99 zł 59,99 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
657
Cena: 129,99 zł 139,99 zł
WPI Isowhey Instant
SFD NUTRITION WPI Isowhey Instant
283
Cena: 117,99 zł 117,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
758
Cena: 154,89 zł 164,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1764
Cena: 0,00 zł 79,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2108
Cena: 339,99 zł 339,99 zł
30 x COLLAGEN DRINK 330ML
ALLDEYNN 30 x COLLAGEN DRINK 330ML
243
Cena: 119,70 zł 109,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2442
Cena: 0,00 zł 89,99 zł
Collagen Premium + prezent
SFD NUTRITION Collagen Premium + prezent
761
Cena: 42,99 zł 37,89 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
1249
Cena: 79,99 zł 59,89 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
613
Cena: 119,98 zł 129,99 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
1269
Cena: 44,99 zł 34,89 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
332
Cena: 0,00 zł 249,99 zł
Whey Gold Standard 100%
Optimum Nutrition Whey Gold Standard 100%
409
Cena: 349,90 zł 309,90 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
1192
Cena: 34,99 zł 29,89 zł
Magnez+Potas+B6
SFD NUTRITION Magnez+Potas+B6
263
Cena: 24,99 zł 18,18 zł
Collagen Fish 10 000 mg
ALLNUTRITION Collagen Fish 10 000 mg
101
Cena: 121,96 zł 99,89 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
810
Cena: 24,99 zł 24,99 zł
Citrulline
SFD NUTRITION Citrulline
536
Cena: 0,00 zł 34,99 zł
WHEYROSE
ALLDEYNN WHEYROSE
242
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
738
Cena: 0,00 zł 69,99 zł
Nasze plany:
Trening
49,99 zł
Wybierz ten plan
  • Nielimitowany kontakt z trenerem
  • Ponad 600 ćwiczeń na siłownię i do domu

Aktualne promocje

Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2414
Cena: 209,99 zł 209,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2108
Cena: 339,99 zł 339,99 zł
Whey Gold Standard 100%
Optimum Nutrition Whey Gold Standard 100%
409
Cena: 349,90 zł 309,90 zł
WPI Isowhey Instant
SFD NUTRITION WPI Isowhey Instant
283
Cena: 117,99 zł 117,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
738
Cena: 0,00 zł 69,99 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
1192
Cena: 34,99 zł 29,89 zł
Citrulline
SFD NUTRITION Citrulline
536
Cena: 0,00 zł 34,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2442
Cena: 0,00 zł 89,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
758
Cena: 154,89 zł 164,99 zł
D3 4000 + K2
SFD NUTRITION D3 4000 + K2
335
Cena: 19,99 zł 15,15 zł
30 x COLLAGEN DRINK 330ML
ALLDEYNN 30 x COLLAGEN DRINK 330ML
243
Cena: 119,70 zł 109,99 zł
Ashwagandha Forte 800
SFD NUTRITION Ashwagandha Forte 800
358
Cena: 29,99 zł 23,19 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
810
Cena: 24,99 zł 24,99 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
1249
Cena: 79,99 zł 59,89 zł
Collagen Fish 10 000 mg
ALLNUTRITION Collagen Fish 10 000 mg
101
Cena: 121,96 zł 99,89 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
379
Cena: 59,49 zł 54,89 zł
COLLAROSE 300g + COLLAROSE 150g
ALLDEYNN COLLAROSE 300g + COLLAROSE 150g
601
Cena: 199,98 zł 179,99 zł
Magnez+Potas+B6
SFD NUTRITION Magnez+Potas+B6
263
Cena: 24,99 zł 18,18 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
613
Cena: 119,98 zł 129,99 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1681
Cena: 59,99 zł 59,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1764
Cena: 0,00 zł 79,99 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
657
Cena: 129,99 zł 139,99 zł
Collagen Premium + prezent
SFD NUTRITION Collagen Premium + prezent
761
Cena: 42,99 zł 37,89 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
332
Cena: 0,00 zł 249,99 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
497
Cena: 32,99 zł 26,89 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
1269
Cena: 44,99 zł 34,89 zł
WHEYROSE
ALLDEYNN WHEYROSE
242
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
729
Cena: 349,99 zł 349,99 zł