Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep
Balidzja

Jestem bardzo zadowolona z współpracy. Plan dietetyczny jest super elastyczny, można bardzo łatwo dopasować go sobie do swoich potrzeb i preferencji, do tego automatyczne tworzenie list zakupów jest super wygodne. Pani dietetyk bardzo zaangażowana w przebieg całego procesu. Plan treningowy jest dopasowany do sprzętu jaki się posiada jest też możliwość zmiany ćwiczeń jeśli ma się taka potrzebe.

raczek30_79

Bardzo dobra dieta I treningi widac postępy

Anula898

Nigdy nie sądziłam ze jedząc tak smacznie zdrowo i syto uda mi sie tyle schudnac ! Próbowałam juz wszystkich "cudownych"diet i nic Po planie mam -13kg (mimo podjadania od czasu do czasu)i upragniona sylwetkę a apetyt dalej rośnie ..:-) Polecam wszystkim znajomym w pracy i przyjaciołom i rowniez sa bardzo zadowoleni Jak dla mnie 10/10

bartoszdudek

Dieta bardzo dobra, treningi również dobrane perfekcyjnie;)

Madziak92

Dieta bardzo szybka i smaczna. Treningi sa idealnie dobrane. Do tej pory nie wiedziałam jak ćwiczyć na siłowni. Teraz mam wszystko rozpisane wraz z filmikami. Super!!

96ania

Jestem bardzo zadowolona z diety. Jest ona odpowiednio ułożona, posiłki smaczne i nie są trudne do zrobienia. Ćwiczenia dobrze dobrane. Po miesiącu ćwiczeń i diety- 4 kg mniej. Strona zmotywowała mnie do porządnej pracy nad sobą!

majeca

Jesteście moim najwspanialszym przewodnikiem od prowadzenia zdrowego stylu życia. Zamiast wydawać fortunę na wizyty u dietetyków i pseudo-dietetyków spędzam czas na przygotowywaniu posiłków + treningach. Nie muszę się zastanawiać dlaczego posiłki są skomponowane akurat z takich, a nie innych produktów i w takich, a nie innych proporcjach... No chyba, że akurat mam natchnienie na zdobywanie wiedzy na ten temat. Bardzo podoba mi się możliwość zamiany posiłków na jakieś inne. Dzięki temu mogę dostosować dietę do własnych preferencji smakowych oraz do zasobów lodówkowych ;) Jestem z wami od półtora miesiąca i w tym momencie 5 kg szczuplejsza. Samopoczucie mam coraz lepsze. Motywacja również jest. Mam zamiar korzystać z waszej wiedzy i pomocy jeszcze przez długi, długi czas. Cieszę się bardzo, że w porównaniu do innych portali doradzających w sprawie diety, nie staracie się za wszelką cenę przedłużać procesu zrzucania zbędnych kilogramów (co uważam za jawne naciąganie). Serdecznie polecam wszystkim zapracowanym, którzy nie wiedzą jak zacząć zrzucać "balast" oraz nie mają zbyt wiele czasu na przeszukiwanie internetu, by odnaleźć te właściwe informacje na temat zdrowego odżywiania oraz odpowiednich treningów.

IDOL2006

Fajnie wszystko opisane,wersja do druku mi się bardzo podoba,polecam.

zebol

Sprawdza się a to najważniejsze. Jest motywacja to są efekty.

boloBa

Tak efekty sa trzymam sie planu naprawe dziala

acek

Witam .jestem zadowolony z diety i planów treningowych .Przez miesiąc zrzuciłem 4 kg tłuszczu.Dieta ciekawa i urozmaicona.Polecam

rakoor

Jestem bardzo zadowolony. Deta odpowiednio ułożona, ćwiczenia dobrze dobrane. Bardzo fajny kontakt z trenerem i dietetykiem. Szybka zmiana ćwiczeń lub posiłków w razie potrzeby. Ja tu zostaję :)

konto usunięte

Jestem bardzo zadowolona. Idealnie dobrana dieta i ćwiczenia. Efekty były widoczne już po 2 tygodniach. Warto było wydać pieniążki. Polecam!!!

tomaszdomagala

Dieta jak najbardziej urozmaicona. Nie czuje głodu jest ok w tym momencie waga spada czekam na dalsze rezultaty :)

konto usunięte

spoko

TM1969

Jestem zadowolony z efektów, dieta urozmaicona, Polecam chcącym schudnąć

Laurelina

Dla osoby początkującej bardzo dobry start i świetny punkt odniesienia , na tej podstawie można samodzielnie próbować ułożyć dietę i zestaw ćwiczeń . Bardzo dziękuję , życzę wielu klientów z sukcesami i pozdrawiam.

hubert307

ja na razie wszystko bez zarzutów :) konkretnie szybko a co najważniejsze profesjonalnie

lyda

Powiem tak, jak masz 50 zl na sterydy ,to wydaje je na plan,obejdzie sie bez koxu a efekt ten sam ,z podziekowanie, od Twojego organizmu w przyszlosci i spadkow po cyklu:)

lukasl19

Witam, nie ukrywam jestem zadowolony z efektów i polecam znajomym zainteresowanym zdrowym trybem zycia. Dieta jest skuteczna i od póltora miesiaca stosowania jej z treningiem schudłem 5 kg i wizualnie brzuch jest znacznie mniejszy :) Trening oceniam bardzo dobrze choć ekspertem w tej dziedzinie nie jestem :) pewnie dlatego kożystam z www.potreningu.pl. Trafiłem tu z zupełnego przypadku i to jest jedna z lepszych rzeczy która przytrafiła mi się w tym roku. Uważam, że cena jest genialna w porównaniu do efektów - łatwość generowania listy zakupów i przygotowania posiłków zdumiewająca.

Aktualne promocje

Nutlove Crunch
ALLNUTRITION Nutlove Crunch
419
Cena: 29,99 zł 29,99 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
282
Cena: 0,00 zł 239,99 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
968
Cena: 0,00 zł 34,99 zł
WHEYROSE
ALLDEYNN WHEYROSE
227
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
NUTLOVE Pistachio
ALLNUTRITION NUTLOVE Pistachio
31
Cena: 69,99 zł 69,99 zł
Mass Activator
SFD NUTRITION Mass Activator
777
Cena: 99,99 zł 99,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
667
Cena: 109,99 zł 134,99 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
375
Cena: 0,00 zł 27,90 zł
WPI Isowhey Instant
SFD NUTRITION WPI Isowhey Instant
258
Cena: 79,99 zł 99,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2077
Cena: 189,99 zł 199,99 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1579
Cena: 49,99 zł 54,99 zł
Vegan Protein
ALLNUTRITION Vegan Protein
454
Cena: 44,99 zł 44,99 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
328
Cena: 0,00 zł 49,99 zł
Wpc protein plus
SFD NUTRITION Wpc protein plus
2380
Cena: 58,99 zł 61,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1653
Cena: 69,99 zł 69,99 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
1047
Cena: 0,00 zł 39,89 zł
3x COLLAROSE FISH 150g
ALLDEYNN 3x COLLAROSE FISH 150g
45
Cena: 239,97 zł 204,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
614
Cena: 0,00 zł 37,90 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
708
Cena: 24,99 zł 24,99 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
553
Cena: 129,99 zł 139,99 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
546
Cena: 119,98 zł 129,99 zł
Dziki Izolat
SFD NUTRITION Dziki Izolat
98
Cena: 299,99 zł 349,99 zł
Collagen Fish 10 000 mg
ALLNUTRITION Collagen Fish 10 000 mg
61
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
640
Cena: 239,99 zł 269,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2110
Cena: 89,89 zł 89,89 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
674
Cena: 34,99 zł 34,99 zł
Ashwagandha Forte 800
SFD NUTRITION Ashwagandha Forte 800
295
Cena: 0,00 zł 21,90 zł
Citrulline
SFD NUTRITION Citrulline
463
Cena: 39,49 zł 39,49 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1657
Cena: 174,99 zł 174,99 zł
Nasze plany:
Dieta + Trening
79,99 zł
Wybierz ten plan
  • Nielimitowany kontakt z dietetykiem i trenerem
  • Ponad 6000 zdrowych i smacznych posiłków na Twoją kieszeń
  • Ponad 600 ćwiczeń na siłownię i do domu

Aktualne promocje

Wpc protein plus
SFD NUTRITION Wpc protein plus
2380
Cena: 58,99 zł 61,99 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1579
Cena: 49,99 zł 54,99 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
282
Cena: 0,00 zł 239,99 zł
Vegan Protein
ALLNUTRITION Vegan Protein
454
Cena: 44,99 zł 44,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
614
Cena: 0,00 zł 37,90 zł
Nutlove Crunch
ALLNUTRITION Nutlove Crunch
419
Cena: 29,99 zł 29,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1653
Cena: 69,99 zł 69,99 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
546
Cena: 119,98 zł 129,99 zł
Collagen Fish 10 000 mg
ALLNUTRITION Collagen Fish 10 000 mg
61
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2077
Cena: 189,99 zł 199,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
667
Cena: 109,99 zł 134,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2110
Cena: 89,89 zł 89,89 zł
WPI Isowhey Instant
SFD NUTRITION WPI Isowhey Instant
258
Cena: 79,99 zł 99,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
640
Cena: 239,99 zł 269,99 zł
WHEYROSE
ALLDEYNN WHEYROSE
227
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
Dziki Izolat
SFD NUTRITION Dziki Izolat
98
Cena: 299,99 zł 349,99 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
328
Cena: 0,00 zł 49,99 zł
3x COLLAROSE FISH 150g
ALLDEYNN 3x COLLAROSE FISH 150g
45
Cena: 239,97 zł 204,99 zł
Mass Activator
SFD NUTRITION Mass Activator
777
Cena: 99,99 zł 99,99 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
553
Cena: 129,99 zł 139,99 zł
Citrulline
SFD NUTRITION Citrulline
463
Cena: 39,49 zł 39,49 zł
NUTLOVE Pistachio
ALLNUTRITION NUTLOVE Pistachio
31
Cena: 69,99 zł 69,99 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
375
Cena: 0,00 zł 27,90 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1657
Cena: 174,99 zł 174,99 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
968
Cena: 0,00 zł 34,99 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
674
Cena: 34,99 zł 34,99 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
708
Cena: 24,99 zł 24,99 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
1047
Cena: 0,00 zł 39,89 zł
Ashwagandha Forte 800
SFD NUTRITION Ashwagandha Forte 800
295
Cena: 0,00 zł 21,90 zł