Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep
platek92

Po początkowych trudnościach z liczeniem i zmianą, jak już umie się używać aplikacji to stwierdzam że zmieniła ona moje życie :) Dieta: duża dowolność w doborze, jasne wskaźniki ile czego zejść, można nie tylko wymienić cały posiłek ale zmienić elementy danego posiłku - po prostu super. Trening: treningi po prostu są, fajnie że co jakiś czas się zmieniają, brakuje w niektórych animacji jak wykonywać i trochę szkoda że nie można łatwo przenieść treningu na inny dzień, a jak robi się zaległy trening to dodaje sie do poprzedniego dnia - za to -1 pkt :) Poza tym efekty mówią same za siebie, minus 6kg w 2,5 miesiąca, wzrost masy mięśniowej przy jednoczesnym ubytku tłuszczu. To nie jest dieta, to już po prostu normalne jedzenie :)

Jack1007

Dobrze dobrana dieta

Dracenis

Widzę efekty w lustrze i na wadze :)

marcinaskrzynka

Wszystko działa!! dieta + plan treningowy polecam

Dominikd1977

Jestem zadowolony, dieta smaczna, urozmaicona.

marianka188

Smaczne, różnorodne aczkolwiek nie skomplikowane posiłki :) jestem zadowolona i w ciagu 5 tyg, 6 kg mniej

Marzenad78

Super, bardzo mi się podoba. Fajna jest możliwość wymiany posiłków, gdy nie mam na coś ochoty. Dieta prosta, smaczna, łatwa w przygotowaniu, nie przekombinowana. Treningi też okej.

Magda29lena

Jestem zadowolona. Posiłki są smaczne z nie wyszukanych składników i przede wszystkim szybkie w przyrządzeniu.Kompletnie nie czuje głodu. Treningi tez super są modyfikowane chociaż wolała bym mieć troszkę częściej modyfikowane żeby nuda sie nie wkradła . Ale ogólnie super. W diecie opcja wymiany posiłku jest najlepsza. Mogę próbować różnych potraw i nie ma monotonni a jak cos polubię to zawsze mogę do tego wrócić

rafał1972

Idealne. Profesjonalnie dopasowane do moich wymogów. Dieta łatwa i szybka w przyrządzeniu ,Treningi nie sprawiające trudności w wykonaniu. Polecam. Skuteczna dieta w spadku masy ciała.

Anna3518

Jestem bardzo zadowolona

ada2307

Jestem bardzo zadowolona

salwano87

dieta szybko i bardzo smaczna z możliwością zamiany posiłków i nie martwie sie co na obiad.:) przyjemne z pożytecznym

Elwira1975

Najważniejsze że działa jestem zadowolona

jacekrz

Mija pierwszy miesiąc diety i treningu. Zaczynam widzieć pierwsze efekty :)

NaXa07

Pomoc bardzo dobra , jestem zadowolony:)

konto usunięte

super

konto usunięte

Dieta - prosta w przygotowaniu, smaczna Trening - uwględnia cardio, ćwiczenia różne, często nowe, nie nudzą się. Dodawanie diety z mojego planu do dziennika czasochłonne, szkoda że nie dzieje się to automatycznie. Ale nie ma to wpływu na rezultaty.

Aktualne promocje

COLLAROSE 10 000 MG
ALLDEYNN COLLAROSE 10 000 MG
22
Cena: 249,99 zł 249,99 zł
COLLAROSE 300g + COLLAROSE 150g
ALLDEYNN COLLAROSE 300g + COLLAROSE 150g
675
Cena: 199,98 zł 179,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1857
Cena: 249,89 zł 249,89 zł
30 x COLLAGEN DRINK 330ML
ALLDEYNN 30 x COLLAGEN DRINK 330ML
359
Cena: 119,70 zł 109,99 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
891
Cena: 44,99 zł 37,99 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1812
Cena: 79,89 zł 79,89 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2465
Cena: 449,89 zł 429,89 zł
Nasze plany:
Trening
49,99 zł
Wybierz ten plan
  • Nielimitowany kontakt z trenerem
  • Ponad 600 ćwiczeń na siłownię i do domu

Aktualne promocje

COLLAROSE 10 000 MG
ALLDEYNN COLLAROSE 10 000 MG
22
Cena: 249,99 zł 249,99 zł
30 x COLLAGEN DRINK 330ML
ALLDEYNN 30 x COLLAGEN DRINK 330ML
359
Cena: 119,70 zł 109,99 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
891
Cena: 44,99 zł 37,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2465
Cena: 449,89 zł 429,89 zł
COLLAROSE 300g + COLLAROSE 150g
ALLDEYNN COLLAROSE 300g + COLLAROSE 150g
675
Cena: 199,98 zł 179,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1857
Cena: 249,89 zł 249,89 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1812
Cena: 79,89 zł 79,89 zł