Wszystko Super w miesiąc zrzuciłem prawie 5kg , ogonie łatwe do zrobienia i smaczne jeśli wie się czym doprawiać ;)

Dieta i trening super. Posiłki smakowite

Dieta i plan na pewno skuteczne. Schudlem 7 kg z 87kg do 80kg w trzy miesiące. Jedyne zastrzeżenia to dieta monotonna. Posilki powtarzają się dosyć czesto.

good

Jestem bardzo zadowolony za kompozycje tak w sumie prostych i zarazem prostych przepisów na posiłki. I dziękuję za taki prezent, no i jeśli będzie jeszcze taka okazja to poproszę o plan na redu. Dziękuję i pozdrawiam. Arek

Wszystko ok

Wszystko ok, tylko soczewica jest bleee...

super jest !

Dieta

Ok

Polecam

super

Dieta smaczna ale chciałbym aby nie było 2 tygodnie pod rząd ten sam jadłospis treningi ok.

Dieta zróżnicowana, przepisy proste i jasno opisane, a na koniec wszystko smaczne. Trening odpowiednio dobrany, u mnie efekty widoczne po 2 miesiącach :)

Wycisk pot i łzy

Dieta smaczna, czasem jest różnica jeśli chodzi o składniki dania między listą składników a przepisem. Trening w porządku, urozmaicony. Dobry kontakt z trenerem i dietetykiem.

Ok

Wszystko ok

Polecam :)

Posiłki smaczne i szybkie w przygotowaniu. Treningi w porządku.

Super

Dieta średnia, co do treningu nie mam zastrzezen

:)

Dieta elastyczna. Trenerzy odpsiują w parę godzin. Czasami zdarzają się błedy w skladnikach.

Brak w diecie możliwości zmiany pojedynczych produktów wedle własnych upodobań, dietetyk nie może ułożyć diety ilościowo wedle swoich upodobań. Trening super, zróżnicowanie ćwiczeń, roztrenowanie, dobry dobór ćwiczeń.