Cały plan jest ok. Chodzę najedzony, jedzenie bardzo urozmaicone, a tłuszcz znika. Treningi dobrze zestawione i odpowiednio zmieniane. Wcześniej sam kombinowałem i efekty były marne, po tym planie w 6 tyg. straciłem 7 kg i co ważne bez głodowania, wręcz czasami ciężko zjeść wszystko. POLECAM KAŻDEMU.

Świetnie! Efekty przychodzą prawie same! Nigdy wcześniej nie myślałem, że może być to takie proste i przyjemne. Wystarczy trochę chęci i kilka dobrych nawyków a cel przybliża się bardzo szybko i co najważniejsze bez głodzenia! Zarówno plan żywieniowy jak i treningowy POLECAM serdecznie wszystkim! :)

Serdecznie polecam!!!

Wszystko super:)

jest dobrze :) trening i dieta super efekty sa :)

Nigdy nie sądziłem, że można tak smacznie jeść i do tego zdrowo. Proponowane dania są rewelacyjne, jest ich tyle, że można sobie wybrać to co najbardziej odpowiada. Trening dobrany do umiejętności / wytrzymałości / poziomu (ja jestem totalnie początkujący) i co najważniejsze: motywuje do dalszej ciężkiej pracy. Efekty widać gołym okiem po pierwszym miesiącu, tłuszcz pali się z dnia na dzień, przybywa mięśni. Jest ok. Kontakt z trenerem i dietetykiem, ich porady oraz zaangażowanie w budowanie optymalnego planu oceniam na szóstkę w pięciostopniowej skali :-)

Nie ma się do czego doczepić. Efekty są więc piąteczki.

Dieta jak i trening super, potrawy smaczne, kontakt z "mentorami" cały czas, a co najważniejsze widać efekty. 4 tyg na diecie i 6 kg mniej. Polecam jak najbardziej..

Dieta super dostosowana do mojego podniebienia:) Treningi też są dobre tylko ja nie zawsze mam czas i ochotę potrenować:) Łatwiej przychodzi mi wstawanie rano i spacer szybkim tempem ok 5km:)

Mega konkretna dieta wszystko dopięte o przedewszystkim smaczne i nie monotonne efekty diety tez z czasem przychodzą polecam serdecznie cenowo tez bardzo przystępna dobry kontakt z trenerem i dietetykiem

Jak najbardziej Polecam :)

Dieta i treningi ok za wcześnie aby zauważyć jakieś wyniki ale jedziemy z koksem dalej :) kontakt z dietetykiem i terenem jak najbardziej ok

jak na razie wszystko przebiega zgodnie z planem. Doskonały kontakt z dietetykiem i trenerem. Dieta bardzo smaczna i co ważne urozmaicona i bogata w rożne składniki. Trening naprawdę naje w kość ale przecież o to w tym wszystkim chodzi!

wszystko jak najbardziej na tak :)

Z diety jestem bardzo zadowolona - zwłąszcza z jej smaku i objętości :) Jedzenie jest pyszne.19 dni i 1,4kg mniej. Treningi bardzo fajne, dostosowane do trenowania siłowego w domu.

Wszystko jak najbardziej na tak jest oki

dieta jak dieta... moze być za to po treningach ładne efekty sa :)

Jestem zadowolona z diety i treningów. Podoba mi się możliwość zamieniania posiłków, dzięki temu mogę sobie tak ułożyć zakupy tygodniowe, by nic się nie marnowało. Daje 4,5 treningom tylko dlatego, że nie ma w nich rozpisanego rozciągania. Dopytałam o to trenera i oczywiście otrzymałam potrzebne wskazówki. Fajna jest również ta forma kontaktu z trenerem i dietetykiem. Przedłużam plan i cisnę redukcję dalej. Polecam :)

Polecam z całego sercaa.. :) ii dieta ii trening na jak najwyższym poziomie ! :)

Najlepsza inwestycja w siebie :) Szczerze polecam..

Jestem po 3 miesiącu redukcji i jestem zadowolony. Przedłużam zarówno dietę jak i ćwiczenia ;) Bardzo dobry kontakt z trenerami.

Zbyt krotki okres kilku tygodni, aby być obiektywnym, ale na chwilę obecną nie żałuje wyboru diety + ćwiczeń w pakiecie i na pewno będę kontynuował, bo postępy są. Jedyne co mi przeszkadza na iPhonie to brak aplikacji do zarządzania - zakupami, ćwiczeniami i dietą, dlatego 0,5pkt odjąłem. Denerwujące jest rownież po każdym wejściu przez telefon na stronę, że cofa mnie do daty, kiedy wykupiłem usługę, a nie do dnia aktualnego, boje się co będzie za 3 m-CE ile człowiek będzie musiał się naklikać, kolejne 0,5pkt odjęte. Byłoby wówczas w mojej ocenie 5/5, ale 1pkt w ogólnej ocenie mniej.

Jak dla mnie wszystko 5 na 5. Jestem zadowolona. Pieniadze nie ida na marne. 2 tyg. i 3,5 kilo mniej :) Polecam

Bardzo dobry i szybki kontakt, profesjonalne podejście - reszta należy do ćwiczących.

U mnie wszystko na razie gra :) kończę dopiero pierwszy miesiąc więc ciężko po tak krótkim czasie ocenić wszystko, jednak jest na pewno bardzo profesjonalnie :) Dieta łatwa do przygotowania co jest bardzo ważne z uwagi na brak czasu. Smaczne posiłki więc ok. Trening dopasowany no i czekam na więcej :) Kontakt z trenerem jak i dietetykiem bardzo sprawny - gorąco polecam.