Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep
Martczyz

Jestem bardzo zadowolona z tej współpracy. Dzięki tej diecie i wsparciu dietetyka oraz trenera dążę do wymarzonej sylwetki:) polecam

Oro663

Jestem zadowolony z współpracy z opiekunami. Szybki kontakt dobry kontakt. Aplikacja bardzo fajna. Ogólnie 5

Miko3

Stały kontakt, szybka pomoc w rozwiązywaniu każdego problemu, serdecznie polecam

KacperKM

Profesionalna współpraca, Lista zakupów sprawia że czas spedzony w sklepie zajmuje 30 minut a produkty przygotowane są na cały tydzień. Plan dietetyczny przygotowany jest na każdy z nich więc nic nie ulega zepsuciu i nie ma marnotrastwa jedzenia. Dieta jest przygotowana tak że podczas diety redukcyjnej chodzę bardziej najedzony niż bez niej. Posiłki łatwe w przygotowaniu. Trening i ćwiczenia są zawsze idealnie dobrane. Efekty stosowania diety i treningu ogromnie widoczne oczywiście przy samodyscyplinie i własnym zaangażowaniu, Bardzo Polecam

Marzenalukacz

Największym atutem są łatwie w przygotowaniu i bardzo smaczne przepisy. Spadek kilogramów bardzo cieszy :)

platek92

Po początkowych trudnościach z liczeniem i zmianą, jak już umie się używać aplikacji to stwierdzam że zmieniła ona moje życie :) Dieta: duża dowolność w doborze, jasne wskaźniki ile czego zejść, można nie tylko wymienić cały posiłek ale zmienić elementy danego posiłku - po prostu super. Trening: treningi po prostu są, fajnie że co jakiś czas się zmieniają, brakuje w niektórych animacji jak wykonywać i trochę szkoda że nie można łatwo przenieść treningu na inny dzień, a jak robi się zaległy trening to dodaje sie do poprzedniego dnia - za to -1 pkt :) Poza tym efekty mówią same za siebie, minus 6kg w 2,5 miesiąca, wzrost masy mięśniowej przy jednoczesnym ubytku tłuszczu. To nie jest dieta, to już po prostu normalne jedzenie :)

tomaszbroniszewski

Zdrowa, do szybkiego przyrządzania dieta, przede wszystkim nie jest monotonna. Świetna Pani dietetyk, która na bieżąco kontroluje moje samopoczucie oraz wagę :) Co do treningów, jak na warunki domowe, dobrze dobrane i dopasowane do moich potrzeb. Daję piątkę z plusem i dziękuję za współpracę.

Bsorokin

Mega dieta zawsze można wybrać sobie na co masz w danym momencie ochote. Treningi super Progress

Jkossk

Dieta super, Dania szybkie do wykonania i smaczne!!! Kilogramy lecą w dół i ogólna poprawa zdrowia bardzo szybko widoczna! Gorąco polecam

moto75771

Dieta i trening fajnie dobrane, waga leci, a jednocześnie jest się sytym i nie brakuje energii. Polecam

Oskar32

Serdecznie polecam korzystania z diety i treningów. Rewelacyjne rezultaty, smaczne i syte przepisy.

Killer8302

Super i świetny kontakt. Duża pomoc i zaangażowanie. Polecam

Sebakorek

Wszystko super, kg lecą w dół

Sisi1

Jestem zdecydowanie na tak.Polecam

sawa15

Jeśli chodzi o treningi to są w porządku, dobrze dobrane i wyjaśnione. Dieta też daje radę oczywiście jeżeli człowiek jest konsekwentny. Ogólnie podoba mi się.

piterpompa12

Polecam Panią dietetyk Annę Ziębę. Super ułożona dieta i bardzo dobry kontakt. Ponadto świetne doradzanie na temat diety.

Sylwia2411

Plan dietetyczny opracowany idealnie, możliwość wielu zamienników dań. Pani Ania cudowna kobieta, daje motywację do dalszego dążenia do swojego celu. Kontakt świetny na każde zadane pytanie uzyskałam bardzo konkretną odpowiedź. Serdecznie polecam bo warto zawalczyć o swoje zdrowie i samopoczucie.

MagdalenaBanowska

Polecam Pania dietetyk Anne Ziebe- bardzo pomocna, zawsze odpisuje na wiadomości jak I sama interesuje sie swoimi podopiecznymi:) dostosowuje plan indywidualnie do potrzeb. Dieta jak najbardziej smaczna, szybka w przygotowaniu I dla kazdego budżetu! Efekty pracy widac odrazu, nie moge doczekac sie koncowych efektow! Treningi w domu jak I na silowni bardzo zroznicowane, dla kazdego cos dobrego :) polecam z calego serca ❤️

Bagol

Jest ok. Forma w górę kilogramy w dół

Zachary59

Chciałbym gorąco polecić prowadzenie dietetyczne przez Panią Anie. Pani Ania nie tylko dostarcza wspaniałej wiedzy z zakresu żywienia, ale także wykazuje się niezwykłą empatią i profesjonalizmem, dostosowując plan do indywidualnych potrzeb i celów. Natomiast plan treningowy od trenera, choć dobrze zbilansowany i skuteczny, mógłby być jeszcze lepszy, gdybyśmy mieli nieco lepszy kontakt. Mimo tego, jestem bardzo zadowolony z efektów i polecam ich usługi z całego serca!

Rico76

Bardzo polecam Aplikacje po treningu bardzo dobry kontakt z dietetykiem Panią Anią oraz trenerem panem Karolem jestem bardzo zadowolony z efektów pracy .

speederoboRS

Dieta jak najbardziej,ale co do treningu to nie jestem przekonany.

Anita3074

O aplikacji po treningu dowiedziałam się od znajomego, to był strzał w 10. Aplikacja bardzo przejrzysta, intuicyjna. Same plusy, możliwość wymiany poszczególnych składników jak również całych posiłków. Na milion plusów wsparcie dietetyka jak również trenera. Szczególne podziękowania dla Pani Ani Z. Od początku udzielała i udziela mi wsparcia, nigdy nie zostałam zostawiona z problemem. Wyjaśnia wszystko, podpowiada. To był mój pierwszy miesiąc, ale w związku z moim przekonaniem na plus, Lecę dalej tym razem na 3 miesiące.

Aktualne promocje

Whey Gold Standard 100%
Optimum Nutrition Whey Gold Standard 100%
403
Cena: 349,90 zł 309,90 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
739
Cena: 44,99 zł 39,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
693
Cena: 349,99 zł 329,99 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1624
Cena: 59,99 zł 54,99 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
308
Cena: 269,99 zł 249,99 zł
3x COLLAROSE FISH 150g
ALLDEYNN 3x COLLAROSE FISH 150g
50
Cena: 239,97 zł 199,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2273
Cena: 104,87 zł 84,99 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
588
Cena: 119,98 zł 129,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
718
Cena: 154,89 zł 154,89 zł
Water Out
ALLNUTRITION Water Out
252
Cena: 39,99 zł 31,99 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
434
Cena: 29,99 zł 26,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2225
Cena: 209,99 zł 189,89 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
1156
Cena: 39,89 zł 39,89 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1976
Cena: 379,99 zł 339,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1723
Cena: 174,99 zł 199,99 zł
Magnez+Potas+B6
SFD NUTRITION Magnez+Potas+B6
229
Cena: 22,89 zł 22,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
695
Cena: 42,99 zł 37,89 zł
Isotonic
ALLNUTRITION Isotonic
488
Cena: 29,99 zł 29,99 zł
WHEYROSE
ALLDEYNN WHEYROSE
235
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
754
Cena: 24,99 zł 22,49 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
1089
Cena: 34,99 zł 31,89 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
361
Cena: 59,49 zł 54,89 zł
30 x COLLAGEN DRINK 330ML
ALLDEYNN 30 x COLLAGEN DRINK 330ML
186
Cena: 119,70 zł 109,99 zł
Collagen Fish 10 000 mg
ALLNUTRITION Collagen Fish 10 000 mg
80
Cena: 109,99 zł 94,99 zł
Vegan Protein
ALLNUTRITION Vegan Protein
490
Cena: 44,99 zł 44,99 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
611
Cena: 129,99 zł 139,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
669
Cena: 79,99 zł 69,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1730
Cena: 84,99 zł 79,99 zł
Citrulline
SFD NUTRITION Citrulline
495
Cena: 39,49 zł 34,89 zł
3 x COLLAROSE 150g
ALLDEYNN 3 x COLLAROSE 150g
99
Cena: 209,97 zł 189,99 zł
Nasze plany:
Dieta + Trening
79,99 zł
Wybierz ten plan
  • Nielimitowany kontakt z dietetykiem i trenerem
  • Ponad 6000 zdrowych i smacznych posiłków na Twoją kieszeń
  • Ponad 600 ćwiczeń na siłownię i do domu

Aktualne promocje

Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1723
Cena: 174,99 zł 199,99 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
611
Cena: 129,99 zł 139,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
669
Cena: 79,99 zł 69,99 zł
Isotonic
ALLNUTRITION Isotonic
488
Cena: 29,99 zł 29,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1730
Cena: 84,99 zł 79,99 zł
3 x COLLAROSE 150g
ALLDEYNN 3 x COLLAROSE 150g
99
Cena: 209,97 zł 189,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
718
Cena: 154,89 zł 154,89 zł
Whey Gold Standard 100%
Optimum Nutrition Whey Gold Standard 100%
403
Cena: 349,90 zł 309,90 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
1089
Cena: 34,99 zł 31,89 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
739
Cena: 44,99 zł 39,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
695
Cena: 42,99 zł 37,89 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
361
Cena: 59,49 zł 54,89 zł
30 x COLLAGEN DRINK 330ML
ALLDEYNN 30 x COLLAGEN DRINK 330ML
186
Cena: 119,70 zł 109,99 zł
Vegan Protein
ALLNUTRITION Vegan Protein
490
Cena: 44,99 zł 44,99 zł
Water Out
ALLNUTRITION Water Out
252
Cena: 39,99 zł 31,99 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
754
Cena: 24,99 zł 22,49 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
693
Cena: 349,99 zł 329,99 zł
WHEYROSE
ALLDEYNN WHEYROSE
235
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
588
Cena: 119,98 zł 129,99 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
1156
Cena: 39,89 zł 39,89 zł
3x COLLAROSE FISH 150g
ALLDEYNN 3x COLLAROSE FISH 150g
50
Cena: 239,97 zł 199,99 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
434
Cena: 29,99 zł 26,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1976
Cena: 379,99 zł 339,99 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1624
Cena: 59,99 zł 54,99 zł
Citrulline
SFD NUTRITION Citrulline
495
Cena: 39,49 zł 34,89 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
308
Cena: 269,99 zł 249,99 zł
Magnez+Potas+B6
SFD NUTRITION Magnez+Potas+B6
229
Cena: 22,89 zł 22,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2225
Cena: 209,99 zł 189,89 zł
Collagen Fish 10 000 mg
ALLNUTRITION Collagen Fish 10 000 mg
80
Cena: 109,99 zł 94,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2273
Cena: 104,87 zł 84,99 zł