Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 artykułów. Redagowanie artykułów w serwisie Kulturystyka.pl. Moderowanie na największym branżowym serwisie SFD.pl. Dietetyk portalu PoTreningu.pl.

Artykuły autora:

Cynk - niezwykle istotny składnik naszej diety

Dostarczenie witamin i minerałów jest niezwykle ważne. Zapotrzebowanie zwiększa się, gdy jesteśmy aktywni...

Łukasz Domeracki 27 marca 2018

Ser chudy czy tłusty?

Pamiętamy nagonki na pełnotłuste mleko. Teraz tematem przewodnim jest ser, nad którym ostatnio również...

Łukasz Domeracki 17 marca 2018

11 produktów spożywczych, których lepiej nie podawać dzieciom

Każdy rodzic wie, jak ciężko sprostać zadaniu, aby nasze dziecko jadło pełnowartościowe posiłki, które...

Łukasz Domeracki 14 marca 2018

1

Czerwone mięso - kontrowersje

Na temat czerwonego mięsa, ale nie tylko czerwonego, jest wiele sprzeczności, a także sporo kontrowersji....

Łukasz Domeracki 25 lutego 2018

3

Najgorsza dieta dla Twojego dziecka

Często zdarza się, że rodzice - weganie, bardziej ze swojej nieświadomości i niewiedzy stawiają dziecko...

Łukasz Domeracki 18 lutego 2018

2

Pizza proteinowa AllNutrition

Na temat pizzy można pisać wiele. Jest światowym i najczęściej jadanym fast-foodem, lubianym praktycznie...

Łukasz Domeracki 09 lutego 2018

Co jeść w trakcie karmienia piersią?

Na temat diety karmiącej mamy krąży mnóstwo przestarzałych mitów. Niektóre z nich mimo wszystko bywają...

Łukasz Domeracki 31 stycznia 2018

4

Jedz mniej i ćwicz więcej – czy to zawsze działa?

Najczęściej powtarzaną mantrą, jaką można usłyszeć, szczególnie w gronie kobiet jest „jedz mniej, ćwicz...

Łukasz Domeracki 29 stycznia 2018

2

Czy dieta proteinowa jest bezpieczna?

Poniższy tekst, jest moją odpowiedzią na artykuł zamieszczony w serwisie fitnflexed.com, w którym mowa...

Łukasz Domeracki 27 stycznia 2018

2

Liście Moringa – cudowny środek na redukcję tłuszczu czy kolejna ściema?

Ludzie na swoją nadwagę pracują miesiącami, a czasem nawet latami. Natomiast gdy pragną schudnąć, to...

Łukasz Domeracki 26 stycznia 2018

4

Jakie produkty są istotne w diecie dziecka?

Coraz więcej osób należy do grona ludzi świadomie dbających o swoją sylwetkę oraz zdrowie. Dbamy nie...

Łukasz Domeracki 23 stycznia 2018

4

Pizza – nie taka straszna jak ją malują?

Pizza - kto jej nie zna, kto jej nie lubi? Jeden z najczęściej wybieranych fast – foodów na całym świecie,...

Łukasz Domeracki 18 stycznia 2018

2

Owady i larwy źródłem białka w diecie

Pomysł jedzenia owadów jest dla wielu z nas co najmniej obrzydliwy. Natomiast spory procent ludzi już...

Łukasz Domeracki 17 stycznia 2018

3

Jak ocet jabłkowy wpływa na odchudzanie?

Znany od dawna, wykorzystywany nawet przez Kleopatrę do kąpieli. Stosowany w wielu kulturach, dodawany...

Łukasz Domeracki 13 stycznia 2018

Załaduj więcej

---