Dieta śródziemnomorska uliżona przez p. Anię w 100% okazała się być dopasowana do moich smaków i zwyczajów. Już ponad 3 miesiące chętnie gotuję wg proponowanych przepisów, ponieważ przygotowanie posiłków nie trwa dłużej niż 20 minut (czasami nawet kilka minut!). Rewelacyjna jest opcja wymiany albo całego posiłku albo tylko pojedynczego składnika, jeśli czegoś nie lubimy albo zabrakło w lodówce. Plany treningowe też są ułożone w przemyślany i skuteczny sposób. Podsumowując, bardzo polecam:)
Dla mnie plan jest Ok waga spada jak w planie
częśc posiłki jest bez smaku, lub smakują prawie tak samo, trening jest super
Fajna dieta,aczkolwiek z wątróbka lekko przesadzone
Masa ciekawych i smacznych posikow do wyboru. Rozmaite rodzaje diet, ktore można z łątwoscia do siebie dopasować. Kozystam od ok 6 lat i wciaz mnie nie znuwdzilem sie osilkami. Bardzo czesto sie zmieniaja opcje do wyboru. A co najlepsze że to wszytsko w bardzo niskiej cenie. Zdecydowanie polecam!
Dieta i trening jest naprawdę dobrze ułożone.
Dieta smaczna, prosta i szybka! Treningi bardzo fajne i widać efekty nawet po miesiąc!
Dieta smaczna a treningi też spoko
Fajnie mieć wszystko uporządkowane, ale przydałoby się większe urozmaicenie ćwiczęń
w sumie jest 5- dlatego ,że trafiają się pomyłki co do diety inne składniki niż w opisie przygotowania.Trening ok
Jestem bardzo zadowolony
ok
Dieta może byc szybki kontakt z dietetykiem
dieta smaczna i szybka trening dobrze rozplanowany
Wszystko super Polecam z czystym sercem
wszystko ok
Super, polecam
Wszystko ok. Fajne przepisy i ćwiczenia. Szkoda że brakuje motywacji i kontaktu ze strony trenera i dietetyka
Ok
Po 6 tyg. Stosowsnia, mogę powiedzieć: Jedzenie smaczne, ciekawe przepisy. Ćwiczenia proste - jasno opisane i co ważniejsze można zobaczyć filmik instruktażowy jak prawidłowo je wykonać. Połączenie obu (dieta+ćwiczenia) daje efekty - zdrowe efekty! Polecam
dieta jest nudna
Wszystko ok
Dieta dobra, różnorodna. Ciekawe posiłki. Treningi też bardzo zadowalające
Ok
Wszystko ok
Przepyszne posiłki, polubiłam nawet rzeczy które do tej pory omijalam z daleka. Polecam