Dieta bardzo fajna i roznorodna i w miare dobrze dopasowana wiele zamieniennikow np dla osob ktore nie zawsze maja czas na bardziej skomplikowane dania zawsze mozna wybrac inne danie prostsze trening tez dobry chociaz niektore powtorzenia przerastaja moje mozliwosci heh ale nie od razu Rzym zbudowano :) polecam
Dieta zaskoczyła mnie rozmaitością jest pikantna smaczna szybka w przygotowaniu ma wiele zamienników dlatego łatwo przyrządzać jedzenie z tego co ma się pod ręką .Treningi fajne przynoszą efekt można je łatwo wykonywać w domu nie trzeba biegać do siłowni .Szybki kontakt z dietetykiem i trenerem.Osobiście polecam