Na początku podchodziłem bardzo ostrożnie ale juz po kilku dniach widać było super efekt szczególnie w treningu , dobrze zaplanowane ćwiczenia niby prosta sprawa ale teraz widzę jak wiele błedów popełniłem ustawiając sam treningi. Dieta bardzo smaczna mocno urozmaicona mogę z czystym sumieniem polecić . Kontakt z trenerem i dietetykiem wzorowy szybko , czytelnie , zrozumiale.