Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep
Tobiasz1612

Mega dieta i super treningi najważniejszy jest szybki i dostępny kontakt dzięki któremu można wprowadzać różne zmiany i wszystko dostosować do swoich potrzeb . A jeśli chodzi o aplikacje to kilka opcji mozna by było dodać ogolnie mega zadowolony

amok78

Witam serdecznie wszystkich!!! Chciałbym bardzo serdecznie podziękować Pani Annie i Panu Adrianowi za wszystko co dla mnie uczynili!!! Parę dni temu minęło 14 miesięcy odkąd podjąłem współpracę z nimi!!! Efekty są dla mnie cudowne!!! Aktualnie jest mnie mniej o 23 kg!!! (Ważyłem na starcie przygody 114 kg a teraz jest 91 kg) Moje samopoczucie jest fantastyczne!!! Sylwetka nie omieszkam napisać też zwraca uwagę!!! Dodam też, że mam 47 lat. Całe moje otoczenie to najbliższe i to dalsze daje mi do zrozumienia że przeszedłem niesamowitą metamorfozę!!! A ja przy tym podkreślam, że tego nie widać ale moje samopoczucie jest tak fantastyczne, że chce się żyć na maxa!!! Jeszcze raz wielkie dzięki moi "portalowi GURU"!!! POLECAM WSZYSTKIM!!! Bierzcie się za dietę i trening!!! Jestem żywym przykładem na to, że warto!!!

GlenDanzig

Profesjonalisci. Wiedza co robia. Smaczne posilki, treningi troche ciezkie ale o to chodzi. Uzywalem wczesniej inne aplikacji o mialem problemy ze stawami ,tu stawy przestaly sprawiac problemu. Polecam

jan.prymaka

Konkretnie i dokładnie Łatwość przy zakupach Zero wyrzucania jedzenia Mniejszy koszt zakupów Polecam kazdemu

patexxxx

Bardzo smaczne posiłki, doceniam mozliwosc wymiany składników

qqba96

Wszystko w najlepszym porządku. Dieta potreningu bardzo mi odpowiada. Zakupy raz w tygodniu, oszczędność pieniędzy pod względem zbędnych zakupów i szybkość przygotowania posiłków. Nie dostrzegam żadnych wad, dużo zamiennych posiłków, więc gdy wypada ciężki dzień i nie ma czasu na gotowanie, można bardzo łatwo i szybko wymienić posiłek na szybki do przygotowania, a tak samo pożywny. Kontakt i pomoc ze strony opiekuna od diety również świetny, na każde pytanie dostajemy odpowiedź, a każdy problem wyjaśniony i rozwiązany. Po 2 miesiącach jestem bardzo zadowolony.

sandera_49

To pierwsza dieta,która u mnie działa. Szybkość przygotowania posiłków,smaczne i świetnie dobrane. Jestem zadowolona, że w końcu zaczęłam przybierać na wadze. Na początku było mi trudno rozruszać organizm ale im dalej z tą dietą tym lepiej to wszystko wygląda. Bardzo dziękuję pani dietetyk za kontakt i okazanie mi swojej uwagi. Czuje się zaopiekowana pod względem pytań,planu i rozwiązań. Cieszę się na dalszą współpracę i serdecznie polecam!!

Balidzja

Jestem bardzo zadowolona z współpracy. Plan dietetyczny jest super elastyczny, można bardzo łatwo dopasować go sobie do swoich potrzeb i preferencji, do tego automatyczne tworzenie list zakupów jest super wygodne. Pani dietetyk bardzo zaangażowana w przebieg całego procesu. Plan treningowy jest dopasowany do sprzętu jaki się posiada jest też możliwość zmiany ćwiczeń jeśli ma się taka potrzebe.

Andzia_1994

Jestesmy bardzo zadowolona z tej współpracy. Plan idzie perfekcyjnie. Kilogramy lecą w dół, obwody również, kontakt z Panią Dietetyk jest idealny jak również z trenerem. Jesteśmy również zadowolone z ogromnej ilości przepisów oraz bardzo czytelnie ułożonego planu treningowego. Bardzo polecamy i wszystko na 5 gwiazdek !

szupix

Plany treningowe na prawdę dopasowane pod wymagania. Super możliwość zamiany ćwiczenia! Fajny kontakt z trenerem. Dieta też jest ok, ale trochę brakuje pewnych przepisów. Tutaj również kontakt z dietetykiem na super poziomie!

Wiktorynka93@

Nie można wymarzyć sobie lepszej dietetyczki jak Pani Ania,dopiero zaczynam przygodę z dietą i jest bardzo zadowolona ze współpracy z panią Anią,zawsze na czas odpisuję,doradzi ,pomoże. co do treningów,jestem rozczarowana,myślałam że trener personalny będzie bardziej skupiał uwagę, a tu się okazuje ,że trzeba pisać i pytać się o wszystko. Kończę 2 miesiąc diety, myślałam że coś się zmieni w suplementach,cisza. Napisałam również ,że jestem zielona w tym temacie i chciałbym się czegoś więcej dowiedzieć,niestety się nie dowiedziałam, z internetu czytam o wspomagaczach ,bialkach etc.potrzebne na trening. A to chyba nie tak miała wyglądać współpraca z trenerem. Nic, tylko rozczarowanie.

BastekPures

Jestem bardzo zadowolony, ułatwiacie mi życie ;)

Vertigo123

Kiedy będę już stary, zasiądę w fotelu i opowiem moim wnukom o tutejszej opiece dietetycznej i treningowej. Wszystko w jak najlepszym porządku, wzorowo

ArJo

Polecam Na początku bylem negatywnie nastawiony ale przekonała mnie dobra cena do zakupu zarówno diety jak i treningu Używam aplikacji od 2 lat i jestem mega zadowolony Pierwsze dwa tygodnie były trudne żeby zrozumieć jak działa aplikacja, później było tylko lepiej Sam fakt że używam aplikacji od 2 lat mówi samo za siebie

Polski22

Jesteś zadowolony z planu dietetycznego i treningowego? Jest smaczny, łatwy w przygotowaniu, szybka konsultacja w razie potrzeby, to się bardzo ceni. Ogólnie bardzo polecam.

Maciej1954

Plan dietetyczny jak i treningowy genialnie dopasowany polecam Jestem bardzo zadowolony ze współpracy

Rybox

Polecam dietę i plan treningowy. Przepisy w diecie są proste w przygotowaniu i smaczne. Plan treningowy prosty, do wykonania w domu

MARIO8865

Jeśli chodzi o dietę to bardzo bogate menu i możliwość zmiany i dopasowania posiłków do dnia lub warunków. Trening również urozmaicony aczkolwiek dla początkujących zalecam kontakt z trenerem w celu omówienia techniki ćwiczeń

Martczyz

Jestem bardzo zadowolona z tej współpracy. Dzięki tej diecie i wsparciu dietetyka oraz trenera dążę do wymarzonej sylwetki:) polecam

Oro663

Jestem zadowolony z współpracy z opiekunami. Szybki kontakt dobry kontakt. Aplikacja bardzo fajna. Ogólnie 5

Miko3

Stały kontakt, szybka pomoc w rozwiązywaniu każdego problemu, serdecznie polecam

KacperKM

Profesionalna współpraca, Lista zakupów sprawia że czas spedzony w sklepie zajmuje 30 minut a produkty przygotowane są na cały tydzień. Plan dietetyczny przygotowany jest na każdy z nich więc nic nie ulega zepsuciu i nie ma marnotrastwa jedzenia. Dieta jest przygotowana tak że podczas diety redukcyjnej chodzę bardziej najedzony niż bez niej. Posiłki łatwe w przygotowaniu. Trening i ćwiczenia są zawsze idealnie dobrane. Efekty stosowania diety i treningu ogromnie widoczne oczywiście przy samodyscyplinie i własnym zaangażowaniu, Bardzo Polecam

Aktualne promocje

Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
673
Cena: 329,99 zł 299,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1704
Cena: 69,99 zł 77,69 zł
Whey Protein Premium
ALLNUTRITION Whey Protein Premium
134
Cena: 0,00 zł 74,99 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
411
Cena: 0,00 zł 28,89 zł
Magnez+Potas+B6
SFD NUTRITION Magnez+Potas+B6
216
Cena: 22,99 zł 22,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
664
Cena: 37,90 zł 39,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1928
Cena: 0,00 zł 339,99 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
296
Cena: 249,99 zł 239,99 zł
Dziki Izolat
SFD NUTRITION Dziki Izolat
103
Cena: 399,99 zł 389,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1707
Cena: 174,99 zł 189,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
640
Cena: 0,00 zł 74,99 zł
Vegan Protein
ALLNUTRITION Vegan Protein
478
Cena: 44,99 zł 44,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
698
Cena: 154,89 zł 139,99 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
737
Cena: 24,99 zł 24,99 zł
Isotonic
ALLNUTRITION Isotonic
467
Cena: 29,99 zł 23,99 zł
BEAUTYROSE
ALLDEYNN BEAUTYROSE
86
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
349
Cena: 0,00 zł 54,99 zł
Collagen Fish 10 000 mg
ALLNUTRITION Collagen Fish 10 000 mg
71
Cena: 109,99 zł 94,99 zł
WHEYROSE
ALLDEYNN WHEYROSE
231
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2199
Cena: 109,88 zł 89,89 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
1052
Cena: 34,99 zł 34,99 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
718
Cena: 34,99 zł 34,99 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
590
Cena: 129,99 zł 139,99 zł
3 x COLLAROSE 150g
ALLDEYNN 3 x COLLAROSE 150g
98
Cena: 209,97 zł 179,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2177
Cena: 189,99 zł 209,99 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1605
Cena: 0,00 zł 59,99 zł
Whey Gold Standard 100%
Optimum Nutrition Whey Gold Standard 100%
396
Cena: 299,99 zł 293,99 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
577
Cena: 119,98 zł 129,99 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
1112
Cena: 39,89 zł 39,89 zł
30 x COLLAGEN DRINK 330ML
ALLDEYNN 30 x COLLAGEN DRINK 330ML
171
Cena: 119,70 zł 119,70 zł
Nasze plany:
Dieta + Trening
79,99 zł
Wybierz ten plan
  • Nielimitowany kontakt z dietetykiem i trenerem
  • Ponad 6000 zdrowych i smacznych posiłków na Twoją kieszeń
  • Ponad 600 ćwiczeń na siłownię i do domu

Aktualne promocje

COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
590
Cena: 129,99 zł 139,99 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
296
Cena: 249,99 zł 239,99 zł
3 x COLLAROSE 150g
ALLDEYNN 3 x COLLAROSE 150g
98
Cena: 209,97 zł 179,99 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
737
Cena: 24,99 zł 24,99 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
1052
Cena: 34,99 zł 34,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
673
Cena: 329,99 zł 299,99 zł
Whey Protein Premium
ALLNUTRITION Whey Protein Premium
134
Cena: 0,00 zł 74,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2199
Cena: 109,88 zł 89,89 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1928
Cena: 0,00 zł 339,99 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
411
Cena: 0,00 zł 28,89 zł
Magnez+Potas+B6
SFD NUTRITION Magnez+Potas+B6
216
Cena: 22,99 zł 22,99 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1605
Cena: 0,00 zł 59,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
2177
Cena: 189,99 zł 209,99 zł
WHEYROSE
ALLDEYNN WHEYROSE
231
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
577
Cena: 119,98 zł 129,99 zł
Isotonic
ALLNUTRITION Isotonic
467
Cena: 29,99 zł 23,99 zł
Collagen Fish 10 000 mg
ALLNUTRITION Collagen Fish 10 000 mg
71
Cena: 109,99 zł 94,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
664
Cena: 37,90 zł 39,99 zł
30 x COLLAGEN DRINK 330ML
ALLDEYNN 30 x COLLAGEN DRINK 330ML
171
Cena: 119,70 zł 119,70 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
1112
Cena: 39,89 zł 39,89 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1707
Cena: 174,99 zł 189,99 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
349
Cena: 0,00 zł 54,99 zł
Vegan Protein
ALLNUTRITION Vegan Protein
478
Cena: 44,99 zł 44,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
640
Cena: 0,00 zł 74,99 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
718
Cena: 34,99 zł 34,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1704
Cena: 69,99 zł 77,69 zł
Whey Gold Standard 100%
Optimum Nutrition Whey Gold Standard 100%
396
Cena: 299,99 zł 293,99 zł
Dziki Izolat
SFD NUTRITION Dziki Izolat
103
Cena: 399,99 zł 389,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
698
Cena: 154,89 zł 139,99 zł
BEAUTYROSE
ALLDEYNN BEAUTYROSE
86
Cena: 0,00 zł 99,99 zł