Korzystałam z planu treningowego i dietetycznego przez dłuższy czas i jestem zadowolona z efektów. Posiłki były proste, smaczne i łatwe do przygotowania, a plan treningowy czytelny i skuteczny :)

Pyszne i łatwe posiłki do przygotowania 5/5.

Super

Plany proste i skuteczne

monotonne powtarzające się produkty w diecie. co tydzień to samo do jedzenia. nie polecam

Siedząca praca i wiek robią swoje, więc trzeba było wziąć się za siebie. Korzystałem kiedyś z pomocy specjalistów z ''Po Treningu'', więc wybór był prosty. Na początku chciałem wykupić tylko plan dietetyczny, ale zdecydowałem się również na plan treningów i nie żałuję. Ćwiczę głównie w domu i zajęcia są bardzo urozmaicone, zwykle nie mogę doczekać się kolejnego treningu. Zaś co do samej diety, to po prostu rewelacja. W końcu mam uporządkowane menu, jem dobrze i regularnie i widzę efekty. Dieta redukcyjna to dla mnie spore wyzwanie, ale z taką pomocą (dziękuję Pani Aniu :-)) jest duuuużo łatwiej.

Trening i dieta działają.

dieta i trening przynoszą efekty

-30kg, pyszne i proste przepisy vege

Miałam co prawda miesiąc przerwy ze względu na zmiażdżone kolano .Przyznaje , ze zawsze jestem mega spocona i posiadam satysfakcję .

Najlepsza dotychczas oferta dietetyczna i treningowa jaką miałem okazję wypróbować i to z efektami, które były widoczne w krótkim czasie. Polecam.

100% profeska polecam

Nie polecam dużo powtarzających dan w tygodniu brak reakcji na moje wiadomości

Ci ludzie starają się nam pomóc jak umieją , problem w tym że to od nas zależy czy ta wiedza przełoży się na efekty jestem zadowolony i z diety i z treningu na 5!!

Mega dieta i super treningi najważniejszy jest szybki i dostępny kontakt dzięki któremu można wprowadzać różne zmiany i wszystko dostosować do swoich potrzeb . A jeśli chodzi o aplikacje to kilka opcji mozna by było dodać ogolnie mega zadowolony

Witam serdecznie wszystkich!!! Chciałbym bardzo serdecznie podziękować Pani Annie i Panu Adrianowi za wszystko co dla mnie uczynili!!! Parę dni temu minęło 14 miesięcy odkąd podjąłem współpracę z nimi!!! Efekty są dla mnie cudowne!!! Aktualnie jest mnie mniej o 23 kg!!! (Ważyłem na starcie przygody 114 kg a teraz jest 91 kg) Moje samopoczucie jest fantastyczne!!! Sylwetka nie omieszkam napisać też zwraca uwagę!!! Dodam też, że mam 47 lat. Całe moje otoczenie to najbliższe i to dalsze daje mi do zrozumienia że przeszedłem niesamowitą metamorfozę!!! A ja przy tym podkreślam, że tego nie widać ale moje samopoczucie jest tak fantastyczne, że chce się żyć na maxa!!! Jeszcze raz wielkie dzięki moi "portalowi GURU"!!! POLECAM WSZYSTKIM!!! Bierzcie się za dietę i trening!!! Jestem żywym przykładem na to, że warto!!!

Profesjonalisci. Wiedza co robia. Smaczne posilki, treningi troche ciezkie ale o to chodzi. Uzywalem wczesniej inne aplikacji o mialem problemy ze stawami ,tu stawy przestaly sprawiac problemu. Polecam

Mam wykupioną dietę od lutego i teraz uwagaOd 30 lat choruję na ciśnienie i od marca nie biorę leków.Moje ciśnienie utrzymuje się w granicach130/80nie wiem jak długo ale to ciekawe.

Dwa miesiące diety, jedna zmiana i ZERO efektów. żal mi tylko żony, która dwoi i troi się przy przygotowywaniu posiłków

Fajna dieta szybka i z niedrogich produktów

Konkretnie i dokładnie Łatwość przy zakupach Zero wyrzucania jedzenia Mniejszy koszt zakupów Polecam kazdemu

Bardzo smaczne posiłki, doceniam mozliwosc wymiany składników

Wszystko super, plan jak najbardziej na plus

Wszystko w najlepszym porządku. Dieta potreningu bardzo mi odpowiada. Zakupy raz w tygodniu, oszczędność pieniędzy pod względem zbędnych zakupów i szybkość przygotowania posiłków. Nie dostrzegam żadnych wad, dużo zamiennych posiłków, więc gdy wypada ciężki dzień i nie ma czasu na gotowanie, można bardzo łatwo i szybko wymienić posiłek na szybki do przygotowania, a tak samo pożywny. Kontakt i pomoc ze strony opiekuna od diety również świetny, na każde pytanie dostajemy odpowiedź, a każdy problem wyjaśniony i rozwiązany. Po 2 miesiącach jestem bardzo zadowolony.

Polecam każdemu po treningu pl naprawdę dobre posiłki i efekty mega Ja ważyłem 112kg schudłem do 79kg w 13miesiecy .Tylko jedząc żadnych ćwiczeń czasami dwa trzy razy tygodniowo jakiś spacer I to wszystko z pomocą Pani Ania Ziemba to tej Pani po części zasługa równiez