Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep
Ramhzess

Posiłki proste, smaczne niewymagające stania przed garami przez długie godziny.
Możliwość zmiany posiłku czy produktu. Najważniejsze... skuteczna dieta POLECAM!!!
Co do planów treningowych. Solidne

Johny0807

Opieka na najwyższym poziomie. Zainteresowanie człowiekiem sprawia, że ktoś jednak czuwa nad naszymi zmianami i można dążyć do wyznaczonego celu.

k.matys

Pełen profesjonalizm. Kontakt z opiekunami bardzo szybki, udzielane odpowiedzi są wyczerpujące. W przypadku rzetelnej samodyscypliny oczekiwany efekt gwarantowany.

Michalosik

Dietetyk super, bardzo fajny kontakt, słucha potrzeb, doradza we wszystkim. Trener trochę słabo, ćwiczenia wgl poza jakimkolwiek wglądem w historię treningów, w efekcie sam układam praktycznie trening :/

spcz123

Wszystko na plus. Dieta różnorodna i ciekawy trening to wszystko daje efekty.

kat155

Pani dietetyk super, pan trener mało zaanagażowany, ćwiczenia jak w sanatorium, długo czeka się na odpowiedź

Bolek12612

super portal.wszystko ok.treningi i dieta na 5

bojara93

Jestem bardzo zadowolony zarówno z diety jak i treningów. Posiłki są pyszne, jest ich wiele do wyboru i samopoczucie po nich stanowi ogromną różnice w funkcjonowaniu codziennym. Treningi również są świetnie dostosowane i stopniowo poprzeczka rośnie co przekłada się na efekty zmiany sylwetki. Kontakt zarówno z trenerem jak i dietetykiem też jest jak najbardziej w porządku, jeżeli mam tylko jakieś pytania szybko dostaje na nie odpowiedź. Polecam.

1989Piotrek

Wszystko w jak najlepszym porządku:)

ika40

Próbowałam wielu aplikacji ale ta okazała się dla mnie najskuteczniejsza. Przepisy są łatwe w przygotowani i w razie problemów kontakt z dietetykiem jest bardzo prosty, odpowiedzi na pytania przychodzą tego samego dnia. Plan treningowy również ok.

aniacz83

Jestem bardzo zadowolona z przygotowanego planu dietetycznego i treningowego. Efekt po 3 miesiącach diety i treningu przerósł moje oczekiwania (-10 kg). Posiłki są dobrze skomponowane i smaczne (duża baza przepisów i zamienników). Ćwiczenia są rozpisane przejrzyście i dopasowane do możliwości. Bardzo dużym plusem jest stały kontakt z dietetykiem i trenerem (szybko odpowiadają na pytania i służą radą). Polecam!!!

goomek1920

Bardzo polecam, niesamowity wybór posiłków i zamienników, każdy znajdzie coś dla siebie. W dodatku fachowa opieka i stały kontakt z dietetykiem!

jan1234567890

Bardzo smaczna dieta, dopasowana do budżetu domowego oraz różnorodna. Przejrzysta aplikacja, możliwość zamiany produktów na to, co ma się obecnie w lodówce. Dodatkowo super rozpisane ćwiczenia i pomoc w przypadku pytań. Polecam mocno :) 5/5

shepard90

Doskonale rozpisana dieta w połączeniu z solidnym treningiem daje świetne rezultaty. Gorąco polecam!

RatSz

Wszystko ok dobra dieta i rozpisany trening. Po 2 miesiącach jestem zadowolony z efektów.

damiano-00

Trzymam się diety od początków marca, dodatkowo towarzyszy mi plan treningowy na siłowni. Póki co -26kg (ze 108 na 82kg) na diecie wysokobiałkowej. Polecam gorąco!

Darek 86

Jestem narazie z portalem po treningu.pl 1 miesiac. Wszystko jest póki co Ok, dobry kontakt, fajnie rozpisamy trening. Dieta jak dla mnie także spoko. Mogę pelecic.

creator1

Wszystko ok, dieta szybka i dobra. Plan treningowy ułożony ok. Kontakt z dietetykiem i trenerem szybki i konkretny , na wszystkie pytania otrzymałem satysfakcjonujące odpowiedzi.

magdakorycka

Jestem bardzo zadowolona, posiłki są smaczne i chyba to co była dla mnie najważniejsze bardzo szybkie w przygotowaniu, w końcu mimo hashimoto i przy wiecznym braku czasu wróciłam do swojej najlepszej wagi :) polecam w 100%

Aron77

Wszystko super - naprawdę polecam. Dieta urozmaicona, bardzo prosta i łatwa do przygotowania. Ścisłe trzymanie się planu żywieniowego przynosi efekty. Super opcja wymiany posiłków. Bardzo szybki i miły kontakt, jak i również zainteresowanie postępami. Tak trzymać !!

Grzesiek06

Spełnia wymagania w każdej kwestii, miła obsługa, fachowe porady, na każde pytanie otrzymuję odpowiedź. Dania dla każdego podniebienia i portfela. Cena jest dostępna a obsługa i kontakt na wysokim poziomie. Gorąco polecam. Zostaję z Wami na dłużej.

arczix07

Mega fajny portal, mnóstwo przepisów i konfiguracji posiłków. Wygodne listy zakupów do pobrania z zakreślonych dat. Dużo dobrze rozpisanych ćwiczeń i przepisów do gotowania. Mega polubiłem gotować i jeść zdrowe rzeczy z tym portalem :) Mimo niskiej ceny to nie narzekam na brak kontaktu, dostaję pytania od dietetyka i ciągle jest monitorowany mój progres. Mega na plus i zostaję z wami :)

Aktualne promocje

Creatine
SFD NUTRITION Creatine
426
Cena: 39,98 zł 48,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1325
Cena: 154,99 zł 169,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1277
Cena: 0,00 zł 74,99 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
265
Cena: 0,00 zł 29,99 zł
COLLAROSE SHOT
ALLDEYNN COLLAROSE SHOT
43
Cena: 5,98 zł 5,99 zł
Mass Activator
SFD NUTRITION Mass Activator
688
Cena: 0,00 zł 94,99 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
276
Cena: 69,99 zł 69,99 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
288
Cena: 119,98 zł 119,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1333
Cena: 64,98 zł 65,99 zł
BEAUTYROSE
ALLDEYNN BEAUTYROSE
45
Cena: 99,98 zł 99,99 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
278
Cena: 17,99 zł 11,99 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1304
Cena: 44,99 zł 52,99 zł
Nutlove Crunch
ALLNUTRITION Nutlove Crunch
252
Cena: 0,00 zł 29,99 zł
COLLAGEN DRINK
ALLDEYNN COLLAGEN DRINK
4
Cena: 0,00 zł 4,99 zł
Redox Hardcore 2.0
ALLNUTRITION Redox Hardcore 2.0
79
Cena: 0,00 zł 129,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
317
Cena: 109,98 zł 109,99 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
420
Cena: 49,98 zł 54,99 zł
SLEEPROSE
ALLDEYNN SLEEPROSE
76
Cena: 89,98 zł 89,99 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
114
Cena: 0,00 zł 26,99 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
235
Cena: 129,99 zł 129,99 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
190
Cena: 44,99 zł 48,99 zł
Vegan Protein
ALLNUTRITION Vegan Protein
247
Cena: 0,00 zł 39,99 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
94
Cena: 179,99 zł 199,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
230
Cena: 0,00 zł 44,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1259
Cena: 169,99 zł 184,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1167
Cena: 279,99 zł 329,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
306
Cena: 199,99 zł 219,99 zł
TURBOROSE Energy Drink
ALLDEYNN TURBOROSE Energy Drink
111
Cena: 0,00 zł 4,99 zł
WHEYROSE
ALLDEYNN WHEYROSE
136
Cena: 79,98 zł 79,99 zł
Nasze plany:
Dieta
59,99 zł
Wybierz ten plan
  • Nielimitowany kontakt z dietetykiem
  • Ponad 6000 zdrowych i smacznych posiłków

Aktualne promocje

Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1333
Cena: 64,98 zł 65,99 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
114
Cena: 0,00 zł 26,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
230
Cena: 0,00 zł 44,99 zł
Mass Activator
SFD NUTRITION Mass Activator
688
Cena: 0,00 zł 94,99 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
94
Cena: 179,99 zł 199,99 zł
WHEYROSE
ALLDEYNN WHEYROSE
136
Cena: 79,98 zł 79,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1167
Cena: 279,99 zł 329,99 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
278
Cena: 17,99 zł 11,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1325
Cena: 154,99 zł 169,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1259
Cena: 169,99 zł 184,99 zł
COLLAGEN DRINK
ALLDEYNN COLLAGEN DRINK
4
Cena: 0,00 zł 4,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
317
Cena: 109,98 zł 109,99 zł
BEAUTYROSE
ALLDEYNN BEAUTYROSE
45
Cena: 99,98 zł 99,99 zł
Redox Hardcore 2.0
ALLNUTRITION Redox Hardcore 2.0
79
Cena: 0,00 zł 129,99 zł
SLEEPROSE
ALLDEYNN SLEEPROSE
76
Cena: 89,98 zł 89,99 zł
Vegan Protein
ALLNUTRITION Vegan Protein
247
Cena: 0,00 zł 39,99 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
288
Cena: 119,98 zł 119,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
306
Cena: 199,99 zł 219,99 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
235
Cena: 129,99 zł 129,99 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
276
Cena: 69,99 zł 69,99 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
420
Cena: 49,98 zł 54,99 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1304
Cena: 44,99 zł 52,99 zł
Nutlove Crunch
ALLNUTRITION Nutlove Crunch
252
Cena: 0,00 zł 29,99 zł
TURBOROSE Energy Drink
ALLDEYNN TURBOROSE Energy Drink
111
Cena: 0,00 zł 4,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1277
Cena: 0,00 zł 74,99 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
265
Cena: 0,00 zł 29,99 zł
COLLAROSE SHOT
ALLDEYNN COLLAROSE SHOT
43
Cena: 5,98 zł 5,99 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
426
Cena: 39,98 zł 48,99 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
190
Cena: 44,99 zł 48,99 zł