Trzymam się diety od początków marca, dodatkowo towarzyszy mi plan treningowy na siłowni. Póki co -26kg (ze 108 na 82kg) na diecie wysokobiałkowej. Polecam gorąco!
treningi super , naprawde fajny kontakt z trenerm!
a do tego wszystkiego dobrze przygotowana dieta z duza mozliwoscia zamiany.
list zakupow ulatwia zycie!
Treningi kozak, wyczerpujące i właśnie o to chodzi.
Dieta rewelacyjna, pyszne posiłki szybkie i fajnie że są zamienniki.
Wszystko do przodu tylko potrzeba cierpliwości.
Polecam i pozdrawiam