IDZIEMY RAZEM PO TWOJĄ FORMĘ! 40% RABATU NA PLAN DIETETYCZNY I TRENINGOWY! SKORZYSTAJ Z KODU "40PT"

Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep
Zachary59

Chciałbym gorąco polecić prowadzenie dietetyczne przez Panią Anie. Pani Ania nie tylko dostarcza wspaniałej wiedzy z zakresu żywienia, ale także wykazuje się niezwykłą empatią i profesjonalizmem, dostosowując plan do indywidualnych potrzeb i celów. Natomiast plan treningowy od trenera, choć dobrze zbilansowany i skuteczny, mógłby być jeszcze lepszy, gdybyśmy mieli nieco lepszy kontakt. Mimo tego, jestem bardzo zadowolony z efektów i polecam ich usługi z całego serca!

martak1986

Super dieta, można komponowac swoje menu, jestem zadowolona z efektów. trening ok. Dobry kontakt ze specjalistami. polecam.

Rtoip1981

Byłem wielkim sceptykiem jeśli chodzi o tego rodzaju usługi. Byłem... Bo po rozpoczęciu ( 13 listopada ) diety ( której tak z ręką na sercu w 100% to nie przestrzegam ) i treningów i upływie zaledwie 5 tygodni zauważyłem naprawdę duuużą różnicę i to zarówno w wadze/obwodach ( brzuszek ;) ) jak i w wydolności. Abonament na 6 miesięcy- wiec jeszcze dużo przede mną... Co do diety: posiłki smaczne, łatwe w przygotowaniu- nic dodać nic ująć. Jedynie do czego można się przyczepić to np. występowanie w zestawieniu składników do posiłku produktów które później nie pojawiają się w przepisie, ale to już drobiazgi :) Co do treningu: ćwiczenia można zmieniać dopasowując je do swoich możliwości, każdy trening się "czuje" no i efekty jak najbardziej widoczne i odczuwalne Generalnie- wszystko git i szczerze polecam wszystkim.

tendif

Bardzo dobry, szybki kontakt z osobami prowadzącymi. Urozmaicona dieta, dobrana wg ustaleń. Treningi również dobrane wg posiadane sprzętu, preferencji etc. Reasumując: polecam!

LivinProof

Super diety, indywidualnie dopasowane do mozliwosci kulinarnych, finansowych i czasowych. dobra rzecza wedlug mnie jest lista zakupow. Raz w tygodniu zamawiam online wszystko z listy, mozna nawet zaoszczedzic na zakupach i staniu w kolejkach ;)

Koger

Urozmaicona dieta, wszystko z uwzględnieniem indywidualnych wymagań (gotowanie dla 1os., brak nabiału, na szybko itp.) Świetny kontakt

enio303

bardzo polecam

wpiecuzgaslo

Bardzo polecam! Super dieta oraz trening, wszystko starannie dopasowane. Dobry kontakt z prowadzacymi ktorzy zawsze pomogac badz rozwieja watpliwosci. Szybko widoczne rezultaty :)

konto usunięte

Dobry kontakt i pomoc. Dieta urozmaicona, można niemalże przebierać.

Xavier_27

Polecam współpracę, czuję się dużo lepiej odkąd ćwiczę ;)

Mauryc55

Polecam! Chciałem tanio i to otrzymałem. Czuję się świetnie. Pozostaje czekać na rezultaty.

ogidek1

dieta smaczna i latwa w przygotowaniu. trening takze moze byc ;)

Rawicz

Bardzo fajnie ułożona dieta i trening, elastyczne, można sobie modyfikować, jak coś nie pasuje to jest dobry kontakt z prowadzącymi. Efekty widać bardzo szybko, trzeba tylko rzetelnie przyłożyć się do treningów, no i niestety przygotowywanie posiłków zajmuje trochę czasu. No pain, no gain. Polecam :)

łysina

Dieta oraz trening dają efekty, ludzie którzy układają te plany mają naprawdę dużą wiedzę na ten temat. Polecam warto.

hotbird

Dieta dla zapracowanych jest naprawdę dobrze rozłożona. Kontakt z dietetykiem jest bardzo dobry.

renomegane

Plany sa super polecam każdemu !!!

Laureloem

Dieta smaczna, tania, szybkie przygotowanie posiłków co jest dla mnie bardzo ważne. Super kontakt z dietetykiem, zmiana posiłków na moje widzimisię, wszelkie wątpliwości zostały też rozwiane :) bardzo polecam. Trening jak na początek bardzo fajny, zauważam postępy w sile, przestały pobolewać mnie stawy już nawet w 3tygodniu ćwiczeń. Grunt to dobrze wykonywać i być cierpliwym. Kontakt z trenerem też całkiem niezły.

flamenco88

Z treningów jestem bardzo zadowolona i wykonuje je regularnie. Jednak gotować wolę sama. Dieta mi jakoś nie podpasowała.

moniquealices

Dieta bardzo fajnie dobrana, możliwość kombinacji, wymiany i dopasowania posiłków wg potrzeb indywidualnych. Bardzo fajny dietetyk, który doradzi, poradzi i pomoże. Polecam! Treningi spoko, również możliwość dogadania i dopasowania, jeśli coś nam nie pasuje lub jest konieczna zamiana ćwiczeń, nie ma problemu. Mogłaby być większa różnorodność, w sensie tygodni,dwa takie same tygodnie pod rząd są nudne. Spoko trener, który doradzi i podpowie. W końcu moje ćwiczenie ma sens a nie miotam się od maszyny do maszyny robiąc przypadkowe serie. Zdecydowanie polecam :)

konto usunięte

Dieta super, smaczne posiłki. Jesli chodzi o trening to troche mało aerobów.

damia89

bardzo Polecam

czopo09

Plany bardzo dobre, aczkolwiek uwazam, ze mogloby byc troche wiecej roznorodnosci bo widac, ze plany sa robione zbyt schematycznie.

iwka13

Polecam wszystkim.

Aktualne promocje

WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1510
Cena: 54,89 zł 49,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1908
Cena: 0,00 zł 189,99 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
550
Cena: 34,99 zł 31,49 zł
Omega 3 Strong
ALLNUTRITION Omega 3 Strong
164
Cena: 28,99 zł 23,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
579
Cena: 109,99 zł 98,99 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
296
Cena: 25,99 zł 22,99 zł
Isotonic
ALLNUTRITION Isotonic
381
Cena: 26,99 zł 22,49 zł
WHEYROSE
ALLDEYNN WHEYROSE
204
Cena: 0,00 zł 79,99 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
882
Cena: 44,99 zł 34,99 zł
Mass Activator
SFD NUTRITION Mass Activator
750
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
Collagen Fish 10 000 mg
ALLNUTRITION Collagen Fish 10 000 mg
38
Cena: 109,99 zł 89,99 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
293
Cena: 49,89 zł 48,49 zł
Citrulline
SFD NUTRITION Citrulline
370
Cena: 39,49 zł 34,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
561
Cena: 229,99 zł 211,59 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
234
Cena: 229,99 zł 219,99 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
482
Cena: 129,99 zł 129,99 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
780
Cena: 39,99 zł 29,19 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1552
Cena: 69,99 zł 65,49 zł
Wpc Protein Plus Limited
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus Limited
1534
Cena: 0,00 zł 219,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
512
Cena: 42,99 zł 35,09 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
489
Cena: 119,98 zł 119,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1923
Cena: 79,89 zł 76,49 zł
COLLAROSE SHOT
ALLDEYNN COLLAROSE SHOT
70
Cena: 5,98 zł 5,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1872
Cena: 329,99 zł 329,99 zł
Vegan Protein
ALLNUTRITION Vegan Protein
404
Cena: 44,99 zł 39,49 zł
Berberyna HCL
SFD NUTRITION Berberyna HCL
114
Cena: 44,99 zł 36,99 zł
Dziki Izolat
SFD NUTRITION Dziki Izolat
80
Cena: 299,99 zł 289,99 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
580
Cena: 18,99 zł 24,99 zł
Devil Mass
Berserk Labs Devil Mass
91
Cena: 229,99 zł 216,66 zł
Nasze plany:
Trening
Stara cena: 99,99 zł
-40% 49,99 zł
Wybierz ten plan
  • Nielimitowany kontakt z trenerem
  • Ponad 600 ćwiczeń na siłownię i do domu

Aktualne promocje

Mass Activator
SFD NUTRITION Mass Activator
750
Cena: 0,00 zł 99,99 zł
Isotonic
ALLNUTRITION Isotonic
381
Cena: 26,99 zł 22,49 zł
Creatine
SFD NUTRITION Creatine
780
Cena: 39,99 zł 29,19 zł
Omega 3 Strong
SFD NUTRITION Omega 3 Strong
296
Cena: 25,99 zł 22,99 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
561
Cena: 229,99 zł 211,59 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1872
Cena: 329,99 zł 329,99 zł
WPC 80 Pure Protein
SFD NUTRITION WPC 80 Pure Protein
293
Cena: 49,89 zł 48,49 zł
Berberyna HCL
SFD NUTRITION Berberyna HCL
114
Cena: 44,99 zł 36,99 zł
Collagen Premium
SFD NUTRITION Collagen Premium
512
Cena: 42,99 zł 35,09 zł
Citrulline
SFD NUTRITION Citrulline
370
Cena: 39,49 zł 34,99 zł
WHEYROSE
ALLDEYNN WHEYROSE
204
Cena: 0,00 zł 79,99 zł
Collagen Fish 10 000 mg
ALLNUTRITION Collagen Fish 10 000 mg
38
Cena: 109,99 zł 89,99 zł
Vegan Protein
ALLNUTRITION Vegan Protein
404
Cena: 44,99 zł 39,49 zł
Isolate Protein
ALLNUTRITION Isolate Protein
579
Cena: 109,99 zł 98,99 zł
Dzikie Białko
SFD NUTRITION Dzikie Białko
234
Cena: 229,99 zł 219,99 zł
COLLAROSE
ALLDEYNN COLLAROSE
489
Cena: 119,98 zł 119,99 zł
WPC Protein Econo
SFD NUTRITION WPC Protein Econo
1510
Cena: 54,89 zł 49,99 zł
Dziki Izolat
SFD NUTRITION Dziki Izolat
80
Cena: 299,99 zł 289,99 zł
COLLAROSE SHOT
ALLDEYNN COLLAROSE SHOT
70
Cena: 5,98 zł 5,99 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1908
Cena: 0,00 zł 189,99 zł
Wpc Protein Plus Limited
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus Limited
1534
Cena: 0,00 zł 219,99 zł
FRULOVE In Jelly Cherry
ALLNUTRITION FRULOVE In Jelly Cherry
550
Cena: 34,99 zł 31,49 zł
Whey Protein
ALLNUTRITION Whey Protein
1923
Cena: 79,89 zł 76,49 zł
COLLAROSE FISH
ALLDEYNN COLLAROSE FISH
482
Cena: 129,99 zł 129,99 zł
Erytrytol
ALLNUTRITION Erytrytol
580
Cena: 18,99 zł 24,99 zł
Creatine Muscle Max
ALLNUTRITION Creatine Muscle Max
882
Cena: 44,99 zł 34,99 zł
Wpc Protein Plus
SFD NUTRITION Wpc Protein Plus
1552
Cena: 69,99 zł 65,49 zł
Omega 3 Strong
ALLNUTRITION Omega 3 Strong
164
Cena: 28,99 zł 23,99 zł
Devil Mass
Berserk Labs Devil Mass
91
Cena: 229,99 zł 216,66 zł