Dieta bardzo smaczna, syta. Na plus możliwość zmiany posiłku. Treningi ok ale czasami monotonne

ćwiczę z nimi już po nad rok, i widzę efekty. W życiu jak życiu nie zawsze się chce nam ćwiczyć i gdybym zawsze systematycznie trzymał się treningów i diety to jestem przekonany że zmiany były by widoczne 100% więcej - no ale niestety czasem odpuściłem i .. i tak nie jest źle :) jestem zadowolony.

Wszystko super, brakuje kremów - zup, które można zrobić na 2-3 dni z góry dla osób którzy mają mało czasu jak ja ;)

Trening bardzo dobrze opisany, brakuje tylko filmików przy niektórych ćwiczeniach. Dieta Ok. Kontakt w miare :)

Niestety nie jestem za ćwiczeniem na wolnych ciezarach, wolę ćwiczyć na maszynach i staram się przekładać ćwiczenia z treningu właśnie na maszyny. Dużym ułatwieniem było by gdyby obok danego ćwiczenia było napisane na jaką partie ciała ono jest.

Dieta dobrze dobrana, posiłki smaczne i szybkie w porzygotowaniu jak chciałem. Treningi dobrze dobrane do mojego zaawansowania na siłowni.

Polecam.

Przepisy są bardzo ciekawe, duża różnorodność. Tening w reaizacji łatwy i ciekawy.

Jest OK

Jem omleta z kurczakiem. Pozdrawiam :)

Po miesiącu na redukcji mogę stwierdzić, że dieta bardzo smaczna i zróżnicowana. Treningi OK.

Zamówiłam dietę + plan treningowy.Jestem zachwycona.Dania smaczne,szybkie I syte..Plan treningowy ułożony bardzo dobrze oraz naprawdę dobry kontakt z trenerem..odpowiada na każde pytanie.Szczerze polecam:)

Dieta bardzo dobra efektywna, treningi też efektywne. Dobry kontakt z dieteykiem jak i z trenerem

dieta jak i treningi ok ;)

mozliwosc zmian posilkow

Dobrze dopasowane treningi i dieta. Bardzo dobry kontakt z dietetykiem

Polecam weganom i wegetarianom, którzy poszukują dobrze zbilansowanej diety :)

Wszystko bardzo 5 możliwość zmian i dostosowania posiłków pod siebie jest wręcz petarda!!

Dieta smaczna , możliwość zmian. Treningi ok

dieta urozmaicona, szybka do przrzadzenia i smaczna, trening uczciwy, zmienny , bardzo ciekawy.

Jedzenie niedobre, prawie wszystkie posilki musze wymieniac, bo nie da sie zjesc, a czasem nie ma nawet na co wymienic bo wybor bardzo slaby. Treningi ok.

Idealnie dopasowane treningi i dieta. Bardzo dobry kontakt z dietetykiem.

Świetna dieta, bardzo smaczna. Treningi super.

Wszystko idzie w dobrym kierunku. Dzięki diecie i treningowi rozpisanymi przez Was jest to o wiele prostsze i ma sens. Dziękuję

Jestem po kontuzji, nie ruszałem się przez 4-5 mc. Przytyłem z 94 do 104kg, teraz po mc wracam do siebie, jestem na redukcji, nie jestem wcale głodny, realizuje założone cele, dieta i trening są super. Jak ktoś daje inną ocenę niż 5/5 dla treningu i diety to nie ma zielonego pojęcia o sorcie. Pozdrawiam i gorąco polecam. MS