Co utrudnia zwiększanie siły i masy mięśniowej? 4 hamulce dla mięśni
Na temat negatywnego wpływu pewnych zachowań krąży wiele mitów i półprawd. Moim zdaniem najgorsze są...
Cześć.
Działanie obu preparatów jest identyczne i retencja wody na obu będzie podobna, tzn. w niektórych przypadkach nieliczne osoby mogą gromadzić wodę, a inne nie.
Tak naprawdę jest to zależne od predyspozycji genetycznych, a także ilości spożywanych węglowodanów.
Jeśli masz tendencje do puchnięcia, to uprawiając sporty sylwetkowe, więcej energii dostarczaj w formie tłuszczy, a nie węglowodanów.
Na temat negatywnego wpływu pewnych zachowań krąży wiele mitów i półprawd. Moim zdaniem najgorsze są...
Istnieje wiele metod przyrządzania jedzenia. Wiele osób przepada za potrawami z grilla, smażonymi lub...
Wyobraź sobie, że budzisz się każdego ranka ze sztywnymi i bolącymi stawami. Sztywność ta sprawia, że...
