Zdrowie
/
Melatonina lekiem na ADHD?
Melatonina od lat jest stosowana przede wszystkim jako lek i suplement wspierający sen, ale w ostatnich...
Cześć.
Działanie obu preparatów jest identyczne i retencja wody na obu będzie podobna, tzn. w niektórych przypadkach nieliczne osoby mogą gromadzić wodę, a inne nie.
Tak naprawdę jest to zależne od predyspozycji genetycznych, a także ilości spożywanych węglowodanów.
Jeśli masz tendencje do puchnięcia, to uprawiając sporty sylwetkowe, więcej energii dostarczaj w formie tłuszczy, a nie węglowodanów.
Melatonina od lat jest stosowana przede wszystkim jako lek i suplement wspierający sen, ale w ostatnich...
Przyzwyczailiśmy się do myślenia, że każdy dodatkowy kilogram to prosta droga do chorób i krótszego życia....
Kiedy słyszymy nazwisko Gordona Ramsaya, większość z nas myśli o wyrafinowanych restauracjach, daniach...
