Jak rodzaj tłuszczów w jedzeniu wpływa na zdrowie?
Z pewnością wiesz, że tłuszcze są wysokokaloryczne, ale czy wiesz, że w jedzeniu występują cztery główne...
Na początek, warto wybrać bazową odżywkę białkową, jak SFD Protein Plus. Jest to popularny wybór ze względu na swoją uniwersalność i dobrą cenę. Odżywki białkowe są dostępne w różnorodnych wariantach smakowych, także wybierzesz coś dla siebie.
Więcej opinii na temat białek możesz przeczytać na forum sfd:
https://www.sfd.pl/Szczera_opinia_Na_temat_bia%C5%82ka_sfd_-t1199547.html
Z pewnością wiesz, że tłuszcze są wysokokaloryczne, ale czy wiesz, że w jedzeniu występują cztery główne...
Wakacje to czas relaksu, odpoczynku i oderwania się od codziennych obowiązków. Jednak dla wielu osób...
W okresie letnim, gdy termometry wskazują wysokie temperatury, problem odpowiedniego nawodnienia staje...
