Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep

Histamina

Pytanie użytkownika: Cos o diecie i suplementacji w przypadku histaminy mozna prosic
Ekspert odpowiada
Witaj! Pytania dotyczące histaminy coraz częściej pojawiają się w naszym serwisie. Dlatego, nasi autorzy postanowili napisać opracowanie na temat.

Witaj!

Pytania dotyczące histaminy coraz częściej pojawiają się w naszym serwisie. Dlatego, nasi autorzy postanowili napisać opracowanie na ten temat.

W artykule znajdziesz zasady diety antyhistamionowej, przykładowy jadłospis na 7 dni.

Warto się z nimi bliżej zapoznać. Z pewnością znajdziesz w nim odpowiedzi na wszystkie nurtujące Cię pytania. 

Linki do opracowań wklejam niżej. 

https://potreningu.pl/artykuly/dietetyka-i-zdrowe-odzywianie/dieta-antyhistaminowa---zasady-efekty-jadlospis-6825?

https://potreningu.pl/artykuly/dietetyka-i-zdrowe-odzywianie/dieta-o-niskiej-zawartosci-histaminy-7530?

Natomiast wszystkie zaburzenia zdrowotne zawsze warto konsultować ze swoim lekarzem prowadzącym i to powinien być punkt wyjścia.