Dlaczego odchudzanie jest takie trudne? Co utrudnia odchudzanie?
Kiedy zaczynasz redukcję, to z pewnością masz ogromne nadzieje, że regularnie będziesz widział/ała sukcesy,...
Dlatego też w sklepach znajdziemy sporo chińskich podróbek, które można kupić w atrakcyjnej cenie. Nie posiadają one jednak żadnych wartości odżywczych, oprócz dużej ilości cukru. Najlepiej kupować miód bezpośrednio z zaprzyjaźnionej pasieki. Jeśli mamy sprawdzone źródło, nie warto kupować sklepowego miodu. A jak sprawdzić czy kupiliśmy dobry jakościowo miód? Warto zaobserwować sposób rozpuszczania.
Sklepowy miód rozpuści się błyskawicznie, a ten naturalny będzie się rozpuszczał bardzo długo. Możemy też wylać miód na talerz. Ten sztuczny rozleje się po naczyniu, a naturalny będzie ściekać równomiernie tworząc spiralny stożek. Najlepszym sposobem na rozpoznanie miodu jest proces krystalizacji. Trwa on różnie, w zależności od rodzaju miodu może trwać od tygodnia do kilku miesięcy, a czasem nawet do roku. Sztuczny miód zawsze zostanie miodem płynnym. Warto więc kupować miody dobrej jakości, gdyż tylko wtedy skorzystamy z dobroczynnych właściwości.
Jeżeli lubisz miody kremowane bez dodatku cukru, to warto sporóbować:
Kiedy zaczynasz redukcję, to z pewnością masz ogromne nadzieje, że regularnie będziesz widział/ała sukcesy,...
Regularna aktywność jest niezbędna dla utrzymania zdrowia naszego organizmu. Z pewnością wiesz, że dzięki...
Proces starzenia dotyczy każdego z nas. I choć jest nieunikniony, to ciężko nam zaakceptować ten fakt...