Zdrowie
/
Trenujesz ciężko, ale śpisz za mało? To niszczysz swój testosteron!
W świecie treningu łatwo przecenić plan, suplementację i dietę, a zlekceważyć sen. To błąd, bo organizm...
Przez wiele osób kolagen rybi jest postrzegany jako nieco lepszy surowiec, jednak różnice w praktyce są tak niewielkie, że produkty te można uznać za tożsame.
Warto jednak korzystać z wysokiej klasy peptydów kolagenowych i to niezależnie czy wołowych, czy rybich, bo surowce od różnych producentów mogą mieć nieco inną wchłanialność.
Obecnie za te najlepsze uznaje się peptydy kolagenowe verisol. Możesz je znaleźć w produktach COLLAROSE. Z pewnością jest to najwyższa półka. Przy czym ich cena jest bardzo rozsądna na tej klasy produkt.
W świecie treningu łatwo przecenić plan, suplementację i dietę, a zlekceważyć sen. To błąd, bo organizm...
Większość osób wie, że sen jest ważny. Problem polega na tym, że zwykle sprowadza się go wyłącznie do...
Zęby ciemnieją z czasem nie dlatego, że ktoś źle je myje, tylko dlatego, że barwniki z kawy, herbaty...
