Zdrowie
/
Trenujesz ciężko, ale śpisz za mało? To niszczysz swój testosteron!
W świecie treningu łatwo przecenić plan, suplementację i dietę, a zlekceważyć sen. To błąd, bo organizm...
National Center for Biotechnology Information przedstawia na swoich stronach ponad 3000 publikacji naukowych dotyczących kurkumy i jej właściwości leczniczych. Podczas badań udowodniono jej silne właściwości przeciwzapalne, przeciwwirusowe, antybakteryjne, przeciwnowotworowe, antyoksydacyjne, antyseptyczne i kardioochronne.
National Cancer Institute, największy na świecie instytut zajmujący się badaniem nowotworów, uznał kurkuminę za najsilniej działający środek przeciwnowotworowy. Jednak zaznaczono, że aby mogła działać leczniczo muszą zostać spełnione dwa warunki: jakość kurkumy i sposób używania.
W świecie treningu łatwo przecenić plan, suplementację i dietę, a zlekceważyć sen. To błąd, bo organizm...
Większość osób wie, że sen jest ważny. Problem polega na tym, że zwykle sprowadza się go wyłącznie do...
Zęby ciemnieją z czasem nie dlatego, że ktoś źle je myje, tylko dlatego, że barwniki z kawy, herbaty...