Składniki podstawowe:
- kefir 2% 200ml
- orzechy nerkowca 25g
- otręby owsiane 15g
- rodzynki 15g
Wartości odżywcze (całość)
Kcal. 333
Białko 15g
Tłuszcze 16g
Węglowodany 34g
Składniki podstawowe:
Wartości odżywcze (całość)
Kcal. 333
Białko 15g
Tłuszcze 16g
Węglowodany 34g
Treści prezentowane na naszej stronie mają charakter edukacyjny i informacyjny. Dokładamy wszelkich starań, aby były one merytorycznie poprawne. Pamiętaj jednak, że nie zastąpią one indywidualnej konsultacji ze specjalistą, która jest dostosowana do Twojej konkretnej sytuacji.
W wielu regionach świata dostęp do słodkiej wody staje się coraz większym wyzwaniem. Susze, zmiany klimatu...
Antybiotyki odgrywają kluczową rolę w leczeniu infekcji, ale coraz częściej naukowcy zwracają uwagę na...
Czarna kapusta, nazywana także kapustą toskańską lub cavolo nero, jest odmianą jarmużu o długich, ciemnozielonych...