Składniki podstawowe:
- makaron razowy 50g
- serek twarogowy ziarnisty 100g
- jabłko 120g
- wiórki kokosowe 10g
Składniki dodatkowe:
- cynamon
Wartości odżywcze (całość)
Kcal. 395
Białko 19g
Tłuszcze 11g
Węglowodany 53g
Składniki podstawowe:
Składniki dodatkowe:
Wartości odżywcze (całość)
Kcal. 395
Białko 19g
Tłuszcze 11g
Węglowodany 53g
Treści prezentowane na naszej stronie mają charakter edukacyjny i informacyjny. Dokładamy wszelkich starań, aby były one merytorycznie poprawne. Pamiętaj jednak, że nie zastąpią one indywidualnej konsultacji ze specjalistą, która jest dostosowana do Twojej konkretnej sytuacji.
W dzisiejszym szybkim świecie, w którym stres, lęk i wypalenie zawodowe stały się zjawiskami powszechnymi,...
W dzisiejszych czasach wielu z nas żyje w szybkim tempie, często sięgając po fast foody, słodkie przekąski...
Niezależnie od tego, czy jesteś mięsożercą, który niedawno został zachęcony do powstrzymania się od spożywania...