Składniki podstawowe:
- serek twarogowy ziarnisty 200g
- ryż Paraboiled 50g
- otręby owsiane 7g
- jabłko 100g
Opcjonalnie dodać słodzik oraz cynamon.
Wartości odżywcze (całość)
Kcal. 450
Białko 30g
Tłuszcze 10g
Węglowodany 60g
Składniki podstawowe:
Opcjonalnie dodać słodzik oraz cynamon.
Wartości odżywcze (całość)
Kcal. 450
Białko 30g
Tłuszcze 10g
Węglowodany 60g
W artykule mówimy o: Potrawy PoTreningu
Jeśli nie masz wystarczającej wiedzy - chętnie ułożymy profesjonalny plan za Ciebie. Dołącz do grona 90 000 zadowolonych klientów :)
Dwa dni diety, pięć dni niemal swobodnego jedzenia. I tak tydzień po tygodniu, aż do uzyskania upragnionej...
Dieta eliminacyjna powinna być stosowana po wystąpieniu alergii pokarmowej. Przestrzeganie zasad diety...
Robiąc zakupy spożywcze często wybieramy produkty kierując się hasłem marketingowym zawartym na ich opakowaniu....