Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep

Sałatka nicejska z tuńczykiem

W przypadku większości sałatek nie ma ani wielkiej filozofii z ich wykonaniem, ani też nie pochłaniają zbyt wiele czasu. Natomiast atutem sałatek jest zastosowanie wielu składników, co decyduje nie tylko o ich walorach smakowych ale i odżywczych.

Składniki podstawowe: Tuńczyk z wody, kapusta lodowa, papryka, ugotowana fasolka szparagowa, ogórek kwaszony, jajko, cebula.

Składniki dodatkowe: Sok z cytryny, ewentualnie przyprawy.

Wykonanie? 

Korzystając ze swoich zdolności plastycznych komponujemy danie tak, aby cieszyło także wzrok.

Skrapiamy sokiem z cytryną i ulubionymi przyprawami.

Treści prezentowane na naszej stronie mają charakter edukacyjny i informacyjny. Dokładamy wszelkich starań, aby były one merytorycznie poprawne. Pamiętaj jednak, że nie zastąpią one indywidualnej konsultacji ze specjalistą, która jest dostosowana do Twojej konkretnej sytuacji.