Menu PoTreningu.pl
Kup Dietę / Trening

Znalezione artykuły

  • Komentarzy: 8

    Rodzaje i właściwości soczewicy

    Soczewicę nazywa się niekiedy „mięsem dla ubogich”. Określenie to zyskała głównie za sprawą wysokiej zawartości białka i niskiej ceny w porównaniu do mięsa. Soczewica nie jest jednak w naszym kraju popularna. Pojawia się głównie w daniach wegetariańskich i wegańskich. Dużo częściej sięgamy po fasolę...

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 5

    Czy warto jeść fasolę?

    Bez wątpienia fasola jest rośliną jadalną o wysokich wartościach odżywczych. Wszystkie rodzaje fasoli są dobrym źródłem białka i złożonych węglowodanów. Dodatkowo jest świetnym źródłem wielu witamin i minerałów. Poza sportowym środowiskiem większość ludzi nie je zbyt często fasoli, ani innych roślin...

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 0

    Czy „bezmięsny” oznacza zdrowszy?

    Soja, tempeh, soczewica i tofu... co mają ze sobą wspólnego? Wszystkie są bezmięsnymi źródłami białka. Produkty roślinne zyskują na popularności, ponieważ ludzie szukają alternatywnych produktów dla mięsa. Nawet, jeśli nie planujesz przechodzić na wegetarianizm, możesz włączyć niektóre produkty roślinne...

    Czytaj dalej

Znalezione produkty

sprawdź więcej (23)

Ostatnio wyszukiwane

Najczęściej wyszukiwane