Zdrowie
/
Rosyjska szczepionka na raka — co o niej naprawdę wiadomo?
Nagłówki krzyczą o „100% skuteczności” i „przełomie w onkologii”. Brzmi obiecująco, ale czy rzeczywiście...
Stosowano ją już w średniowieczu w celu zmniejszenia stresu i niepokoju, ułatwienia zasypiania, poprawy apetytu oraz złagodzenia bólu i dyskomfortu związanego z niestrawnością (w tym gazów i wzdęć, a także kolki).
Jeżeli chcemy uspokoić i opanować nerwy oraz pozbyć się stresu, warto rozważyć stosowanie melatoniony. W jednym badań w 2017 roku, melatonina zwiększyła poziom kwasu gamma-aminomasłowego (GABA) w niektórych częściach mózgu . Wyższy poziom GABA może mieć działanie uspokajające i zmniejszyć objawy lęku.
Nagłówki krzyczą o „100% skuteczności” i „przełomie w onkologii”. Brzmi obiecująco, ale czy rzeczywiście...
Nie jest tajemnicą, że długie wieczory w towarzystwie drinków mogą wpływać negatywnie zarówno na zdrowie,...
Od lat słyszymy, że waga to głównie kwestia bilansu – jesz mniej kalorii, chudniesz, jesz więcej, tyjesz....
