Trening
/
Najprostszy sposób na więcej mocy i szybkości? Nowe badanie wyjaśnia
Rozgrzewka bywa traktowana jako nudny obowiązek, coś do „odhaczenia”, zanim zacznie się właściwy trening....
Niekoniecznie, bo zbyt długie przerwy w posiłkach mogą wpływać również na samo trawienie żołądka.
Natomiast my z założenia nie możemy odpowiadać na pytania dotyczące problemów zdrowotnych.
Leczeniem zajmują się lekarze, my natomiast chętnie odpowiemy na każde pytanie dotyczące diety redukcyjnej, na masę i także treningu oraz suplementacji.
Rozgrzewka bywa traktowana jako nudny obowiązek, coś do „odhaczenia”, zanim zacznie się właściwy trening....
Współczesny styl życia sprawia, że większość z nas spędza wiele godzin w pozycji siedzącej — przy biurku,...
Aromatyczna przyprawa z kory tropikalnych drzew to coś więcej niż tylko składnik świątecznych ciasteczek....
