Który fast food najmniej szkodzi i może zastąpić posiłek?
Fast food jest wygodnym rozwiązaniem, zwłaszcza gdy brakuje czasu na przygotowanie pełnowartościowego...
Witaj!
Siemię lniane możesz spokojnie dodać do owsianki lub zalać wodą i wypić. Każda forma przyjmowania będzie jak najbardziej dobra.
Jeśli jednak chcesz uzyskać maksimum korzyści ze spożywanego siemienia lnianego, to sugeruję je zmielić. Wtenczas masz pewność, że składniki zawarte w nim zostaną w większej części przyswojone przez organizm.
Jeśli dbasz o jelita, to warto je połączyć z maślanem sodu.
Fast food jest wygodnym rozwiązaniem, zwłaszcza gdy brakuje czasu na przygotowanie pełnowartościowego...
Rynek suplementów diety na całym świecie rozwija się w szybkim tempie, a wiele produktów zyskało popularność...
Kiedy myślisz o zdrowiu jamy ustnej, to z pewnością w pierwszej kolejności pojawiają się tematy związane...
