Fakty i mity Mit Dieta beztłuszczowa jest najzdrowsza. Dowiedz się więcej Mit Trening zmienia tłuszcz w mięśnie. Dowiedz się więcej Mit Żywność oznaczoną, jako zdrowa można jeść w większych ilościach bez ryzyka nadwagi. Dowiedz się więcej Mit Warzywa i owoce mrożone są znacznie mniej wartościowe od świeżych. Dowiedz się więcej Mit Ziemniaki tuczą. Dowiedz się więcej Fakt Białe pieczywo tuczy, jest bardziej kaloryczne niż ciemnie. Dowiedz się więcej Mit Herbata odchudza. Dowiedz się więcej Fakt Panierka tuczy. Dowiedz się więcej Fakt Sery są bardziej kaloryczne niż mięso. Dowiedz się więcej Fakt Warzywa można jeść bez ograniczeń. Dowiedz się więcej Załaduj więcej
