Składniki podstawowe:
Składniki dodatkowe:
Brokuły gotować do miękkości na parze lub w wodzie.
Przed podaniem dodać odrobinę masła.
Wartości odżywcze (całość)
Kcal. 465
Białko 43g
Tłuszcze 28g
Węglowodany 9g
W artykule mówimy o: Potrawy PoTreningu
Jeśli nie masz wystarczającej wiedzy - chętnie ułożymy profesjonalny plan za Ciebie. Dołącz do grona 90 000 zadowolonych klientów :)
Pożądanie seksualne człowieka jest skomplikowaną sprawą, ze względu na to, że wpływa na nie wiele czynników. Na...
Intermittent fasting, czyli okresowe powstrzymywanie się od jedzenia nadal zyskuje coraz większą popularność...
Powroty do treningów po chorobie, czy kontuzji, często wiążą się z pewnym rozczarowaniem. Okres osłabienia...
