Menu PoTreningu.pl
Kup Dietę / Trening

Znalezione artykuły

  • Komentarzy: 1

    Jesienno-zimowa suplementacja witaminowa

    Jesień to chyba najdłuższa pora roku, przynajmniej pod naszą szerokością geograficzną. I nie mówię tutaj o jesieni kalendarzowej, ale specyficznym połączeniu czynników atmosferycznych, na które składa się umiarkowanie niska temperatura oscylująca w granicach kilku stopni, mocno zmienna wilgotność i ciśnienie....

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 4

    Mój trening nie działa

    Kupujesz nowy zestaw ciuchów sportowych, karnet na siłownię, zaczynasz pojawiać się w klubie trzy, cztery razy w tygodniu. Oczekujesz sylwetki rodem z kalendarza sportowego. Mija miesiąc, dwa, trzy, cztery, a forma nie nadchodzi. Dlaczego?

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 2

    Czy warto sięgać po sezonowe owoce i warzywa?

    Nie ulega wątpliwości, że warto włączać do diety sezonowe owoce oraz warzywa. Są one nie tylko bardziej smaczne, ale również zdrowsze. Żeby nie przegapić sezonu na jakieś warzywo lub owoc warto zaglądać na lokalne targowisko lub do internetowego kalendarza sezonowych owoców i warzyw.

    Czytaj dalej

Znalezieni ludzie

Ostatnio wyszukiwane

Najczęściej wyszukiwane