Zdrowie
/
Aktywność fizyczna w ciąży
Wiele kobiet, gdy tylko dowiadują się, że są w ciąży, stwierdza, że choć wcześniej całkowicie zrezygnowały...
Wiele kobiet, gdy tylko dowiadują się, że są w ciąży, stwierdza, że choć wcześniej całkowicie zrezygnowały...
Odkąd pamiętasz, byłaś w świetnej kondycji, zawsze dumna ze swojej sylwetki, troskliwie opiekowałaś się...
Kobiety po ciąży i porodzie marzą o powrocie do szczupłej, zgrabnej sylwetki. Często okazuje się jednak,...
Dlaczego warto ćwiczyć mięśnie Kegla? Dobrze wyćwiczone, wzmocnione mięśnie Kegla ułatwiają poród, pomogą...
Na stan włosów i skóry wpływ wywiera wiele czynników, w tym choroby, takie jak niedoczynność tarczycy,...
Mięśnie dna miednicy, zwane potocznie mięśniami Kegla, to jedne z najważniejszych kobiecych mięśni. Są...
Każda mama martwi się jak będzie wyglądało życie po porodzie. Nie tylko z powodu nowego członka rodziny....