Dlaczego zimą łatwiej stracić kontrolę nad podjadaniem?
Kiedy dni stają się krótsze, temperatura spada, a większość popołudni spędzamy już po zmroku, zmieniają...
Tutaj chyba nie ma dla Ciebie żadnych tajemnic i nie doszukujesz się dalej przyczyn. Dlatego, jeśli oczekujesz pozytywnych zmian w sylwetce, musisz zebrać się w sobie i zdecydować co jest Twoim głównym celem - przyjemność z jedzenia i zaspakajanie swoich zachcianek kulinarnych, czy może satysfakcja z lepszej sylwetki?
Skoro współpraca z dietetykiem przynosiła efekty, to należałoby iść tą drogą.
Jedyne co mogę doradzić, to rozważenie przejścia na dietę keto, która to bezwzględnie wymaga eliminacji słodyczy i może być dla Ciebie skutecznym rozwiązaniem.
Kiedy dni stają się krótsze, temperatura spada, a większość popołudni spędzamy już po zmroku, zmieniają...
Medal, puchar i kilka minut na scenie. Tak wygląda finał wielomiesięcznych przygotowań do zawodów kulturystycznych....
Dziecko często skarży się na ból brzucha, ma wzdęcia, zaparcia albo biegunki, a badania nie wykazują...
