Składniki podstawowe:
- banan 140g
- serek 150g
Składniki dodatkowe:
- słodzik
- cynamon
Banana brać, serek zjeść łyżeczką lub przygotować jak na poniższej fotografii.
Wartości odżywcze (całość)
Kcal. 285
Białko 20g
Tłuszcze 6g
Węglowodany 36g
Składniki podstawowe:
Składniki dodatkowe:
Banana brać, serek zjeść łyżeczką lub przygotować jak na poniższej fotografii.
Wartości odżywcze (całość)
Kcal. 285
Białko 20g
Tłuszcze 6g
Węglowodany 36g
Treści prezentowane na naszej stronie mają charakter edukacyjny i informacyjny. Dokładamy wszelkich starań, aby były one merytorycznie poprawne. Pamiętaj jednak, że nie zastąpią one indywidualnej konsultacji ze specjalistą, która jest dostosowana do Twojej konkretnej sytuacji.
Nagłówki krzyczą o „100% skuteczności” i „przełomie w onkologii”. Brzmi obiecująco, ale czy rzeczywiście...
Nie jest tajemnicą, że długie wieczory w towarzystwie drinków mogą wpływać negatywnie zarówno na zdrowie,...
Od lat słyszymy, że waga to głównie kwestia bilansu – jesz mniej kalorii, chudniesz, jesz więcej, tyjesz....