Składniki podstawowe:
- banan 140g
- serek 150g
Składniki dodatkowe:
- słodzik
- cynamon
Banana brać, serek zjeść łyżeczką lub przygotować jak na poniższej fotografii.
Wartości odżywcze (całość)
Kcal. 285
Białko 20g
Tłuszcze 6g
Węglowodany 36g
Składniki podstawowe:
Składniki dodatkowe:
Banana brać, serek zjeść łyżeczką lub przygotować jak na poniższej fotografii.
Wartości odżywcze (całość)
Kcal. 285
Białko 20g
Tłuszcze 6g
Węglowodany 36g
W artykule mówimy o: Potrawy PoTreningu
Dla niektórych tytułowe pytanie powinno brzmieć "jak W OGÓLE znaleźć czas na śniadanie?". Jak wygląda...
Jeśli doświadczyliście nieprzyjemnego bólu głowy, który pojawił się podczas lub po treningu, to z pewnością...
Zespół metaboliczny i cukrzyca to dwie potężne, ale lekceważone plagi XXI wieku. Tymczasem odpowiadają...
Potrzebujesz profesjonalnej porady od ekspertów? Nasi specjaliści odpowiedzą na Twoje pytania!