Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Forum

Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Artykuły
Sklep

Cynamonowa kasza jaglana

Cynamonowa kasza jaglana
Przygotować składniki podstawowe: mleko, kasza jaglana, płatki migdałowe. Przygotować dodatki: cynamon, goździk, kardamon, gałka muszkatołowa, 2 łyżki świeżego soku pomarańczowego

Mleko z sokiem zagotować i wrzucić kaszę.

Następnie dodać cynamon, goździk, kardamon i gałkę muszkatołową.

Gotować do miękkości, od czasu do czasu mieszając, aż do całkowitego wchłonięcia płynu ( w razie konieczności dodać trochę wody).

Ugotowaną kaszę posypać płatkami migdałowymi.

Opcjonalnie dosłodzić: Stevia fluid

 

W artykule mówimy o: Potrawy PoTreningu

Podpowiedź trenera:

Jeśli nie masz wystarczającej wiedzy - chętnie ułożymy profesjonalny plan za Ciebie. Dołącz do grona 90 000 zadowolonych klientów :)

  • Darmowe konsultacje z doświadczonym dietetykiem i trenerem
  • Ponad 6000 posiłków i 600 ćwiczeń, które możesz dowolnie wymieniać
Sprawdź ofertę