Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep

Cynamonowa kasza jaglana

Przygotować składniki podstawowe: mleko, kasza jaglana, płatki migdałowe. Przygotować dodatki: cynamon, goździk, kardamon, gałka muszkatołowa, 2 łyżki świeżego soku pomarańczowego

Mleko z sokiem zagotować i wrzucić kaszę.

Następnie dodać cynamon, goździk, kardamon i gałkę muszkatołową.

Gotować do miękkości, od czasu do czasu mieszając, aż do całkowitego wchłonięcia płynu ( w razie konieczności dodać trochę wody).

Ugotowaną kaszę posypać płatkami migdałowymi.

Opcjonalnie dosłodzić: Stevia fluid

 

Treści prezentowane na naszej stronie mają charakter edukacyjny i informacyjny. Dokładamy wszelkich starań, aby były one merytorycznie poprawne. Pamiętaj jednak, że nie zastąpią one indywidualnej konsultacji ze specjalistą, która jest dostosowana do Twojej konkretnej sytuacji.