Składniki podstawowe:
- jaja kurze całe 150g
- ogórek 120g
- kefir 2% 100g
Składniki dodatkowe:
- suszony lubczyk
- pieprz
- sól
- koperek
- szczypiorek
Wartości odżywcze (całość)
Kcal. 245
Białko 22g
Tłuszcze 14g
Węglowodany 8g
Składniki podstawowe:
Składniki dodatkowe:
Wartości odżywcze (całość)
Kcal. 245
Białko 22g
Tłuszcze 14g
Węglowodany 8g
Treści prezentowane na naszej stronie mają charakter edukacyjny i informacyjny. Dokładamy wszelkich starań, aby były one merytorycznie poprawne. Pamiętaj jednak, że nie zastąpią one indywidualnej konsultacji ze specjalistą, która jest dostosowana do Twojej konkretnej sytuacji.
Leki z grupy GLP-1 zmieniły leczenie otyłości. Nie bez ryzyka, ale ułatwiają redukcję masy ciała, pomagają...
Owoce od lat zajmują szczególne miejsce w dyskusjach o diecie. Dla jednych są synonimem zdrowia i naturalności,...
O zdrowiu mózgu zwykle zaczynamy myśleć dopiero wtedy, gdy coś zaczyna szwankować – pamięć, koncentracja,...