Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Forum

Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Artykuły
Sklep

Kawa mrożona o smaku bananowym

Kawa mrożona o smaku bananowym
Kawę rozpuszczalną, mleko, banana i kostki lodu zmiksować blenderem. Przelać do wysokiej szklanki. Orzechy włoskie - do zjedzenia osobno.

 

 

 

Składniki podstawowe:

  • banan 30g
  • orzechy włoskie 10g
  • mleko 225ml

Składniki dodatkowe:

  • słodzik
  • kawa rozpuszczalna

Uwaga: Ilość kawy -  w zależności od preferencji. 

Wartości odżywcze (całość)

Kcal. 182

Białko 10g

Tłuszcze 8g

Węglowodany 18g

W artykule mówimy o: Potrawy PoTreningu