WOW! PROMOCJA BLACK FRIDAY -50%! -50% na wszystkie plany dieta i trening z kodem "BLACKFRIDAY" Skorzystaj z promocji

Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Forum

Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Kalkulator kalorii

Wypróbuj go
Artykuły
Sklep

Koktaj migdałowy

Koktaj migdałowy
Prawie 30g białka w porcji i doskonały smak. Wszystkie składniki zmiksować przy użyciu blendera.

 

 

 

Składniki podstawowe:

  • jogurt naturalny 2% 150g
  • ser twarogowy półtłusty 85g
  • migdały płatki 30g

Składniki dodatkowe:

  • słodzik

Wartości odżywcze (całość)

Kcal. 374

Białko 29g

Tłuszcze 23g

Węglowodany 14g

W artykule mówimy o: Potrawy PoTreningu