Składniki podstawowe:
- odżywka proteinowa 25g
- płatki owsiane 50g
- rodzynki suszone 20g
- mleko 2% 150ml
- wiórki kokosowe 10g
Wartości odżywcze (całość)
Kcal. 475
Białko 30g
Tłuszcze 15g
Węglowodany 55g
Składniki podstawowe:
Wartości odżywcze (całość)
Kcal. 475
Białko 30g
Tłuszcze 15g
Węglowodany 55g
Treści prezentowane na naszej stronie mają charakter edukacyjny i informacyjny. Dokładamy wszelkich starań, aby były one merytorycznie poprawne. Pamiętaj jednak, że nie zastąpią one indywidualnej konsultacji ze specjalistą, która jest dostosowana do Twojej konkretnej sytuacji.
W dzisiejszym szybkim świecie, w którym stres, lęk i wypalenie zawodowe stały się zjawiskami powszechnymi,...
W dzisiejszych czasach wielu z nas żyje w szybkim tempie, często sięgając po fast foody, słodkie przekąski...
Niezależnie od tego, czy jesteś mięsożercą, który niedawno został zachęcony do powstrzymania się od spożywania...