Składniki podstawowe:
- ser twarogowy ziarnisty 300g
- banan 110g
- ryż paraboiled 120g
- wiórki kokosowe 11g
Składniki dodatkowe:
- słodzik
Wartości odżywcze (całość)
Kcal. 901
Białko 49g
Tłuszcze 21g
Węglowodany 130g
Składniki podstawowe:
Składniki dodatkowe:
Wartości odżywcze (całość)
Kcal. 901
Białko 49g
Tłuszcze 21g
Węglowodany 130g
Treści prezentowane na naszej stronie mają charakter edukacyjny i informacyjny. Dokładamy wszelkich starań, aby były one merytorycznie poprawne. Pamiętaj jednak, że nie zastąpią one indywidualnej konsultacji ze specjalistą, która jest dostosowana do Twojej konkretnej sytuacji.
Zimą, gdy temperatura spada i organizm jest bardziej narażony na infekcje, wiele osób sięga po ciepłe...
Żeby uzyskać odpowiednie efekty sylwetkowe, musisz dobrze jeść i ciężko trenować. Czy kiedykolwiek zastanawiałeś...
Jedzenie surowych jajek od lat kojarzy się ze sportowcami i kulturystami, a znane obrazy z filmów, gdzie...