Składniki podstawowe:
- serek twarogowy ziarnisty 300g
- rzodkiewka 110g
- chleb żytni razowy 80g
- masło extra 10g
Składniki dodatkowe:
- przyprawy (pieprz, sól)
- szczypiorek
Wartości odżywcze (całość)
Kcal. 565
Białko 42g
Tłuszcze 22g
Węglowodany 48g
Składniki podstawowe:
Składniki dodatkowe:
Wartości odżywcze (całość)
Kcal. 565
Białko 42g
Tłuszcze 22g
Węglowodany 48g
Treści prezentowane na naszej stronie mają charakter edukacyjny i informacyjny. Dokładamy wszelkich starań, aby były one merytorycznie poprawne. Pamiętaj jednak, że nie zastąpią one indywidualnej konsultacji ze specjalistą, która jest dostosowana do Twojej konkretnej sytuacji.
Naukowcy z brazylijskiego zespołu badawczego kierowanego przez dr Rosemari Otton z Uniwersytetu Cruzeiro...
Dzwoni budzik, a Twój umysł zaczyna natychmiast wchodzić na najwyższe obroty. Jednak zanim wszystko na...
Torebki do gotowania warzyw w mikrofalówce są wygodnym rozwiązaniem – nie wymagają garnków ani cedzenia,...