Indywidualny plan

Dietetyczny

Indywidualny plan

Treningowy

Indywidualny plan

Dieta + Trening

Opieka dietetyka i trenera Już od

Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.

Opieka dietetyka Już od

Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.

Opieka trenera Już od

Plan treningowy 23,33 zł/mies.

Plany dieta i trening
{{$parent.show_arts ? 'Artykuły' : 'Baza wiedzy'}}
Sklep

Czym jest boswellia serrata i jakie właściwości posiada?

Czym jest boswellia serrata i jakie właściwości posiada?
Boswellia serrata, roślina pochodzenia Indyjskiego, stosowana w lecznictwie. Jest to drzewo średniej wielkości występującym na terenie Indii oraz północno-wschodniej Afryki. Ekstrakt z żywicy kory kadzidłowca indyjskiego ma wiele zastosowań. Boswellia serrata rośnie w suchych lasach centralnych oraz zachodnich Indii. Roślina wytwarza płynną żywicę (Olibanum), która tworzy pachnącą, substancję w żółto brązowym odcieniu. Wyglądem delikatnie przypomina rodzynkę.

Jakie właściwości posiada boswellia serrata?

Od kilkuset lat wykorzystywano głównie jej przeciwzapalne właściwości oraz stosowano w chorobach układu kostno-stawowego. Dziś gotowe suplementy łatwo dostępne są w Polsce. Na rynku suplement dostępny jest w formie kapsułek lub olejku do użytku zewnętrznego.

Może być pomocna w:

  • leczeniu chorób układu pokarmowego np. chorób jelit, stanów zapalnych błon śluzowych, zespołu jelita drażliwego i owrzodzenia jelita grubego,
  • zwalczeniu i powstawaniu komórek rakowych, posiada kwas bosweliowe, który niszczy komórki nowotworowe i hamuje wzrost guzów nowotworowych,
  • działa przeciwzapalnie,
  • jest pomocna przy zwiększonym wysiłku fizycznym, wspomaga regeneracje mięśni oraz zapobiega powstawaniu stanów zapalnych,
  • poprawia kondycję stawów oraz pozwala zachować ich wysoką sprawność,
  • uśmierza bóle stawów,
  • wspomaga układ odpornościowy,
  • pomocna jest w gojeniu wrzodów żołądka,
  • pomaga w walce z bakteriami i grzybami.

Medycyna i farmakologia wykazuje działanie Bosswellia serrata i jej właściwości przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwgrzybicze. Ma bardzo dużą wartość w medycynie sportowej. Uprawiając sport hobbystycznie czy zawodowo jesteśmy narażeni na nadwyrężenie układu narządów ruchu. Bolą Cię stawy od częstych treningów? Ekstrakt przynosi ulgę zmęczonej tkance chrzęstno-kostnej. Tym sposobem jest dużym wsparciem przy ciężkich treningach.

Naukowcy twierdzą, że Bosswellia jest świetnym suplementem dla cukrzyków, znacznie obniża stężenie glukozy, zapobiega hipoglikemii. Stosowanie kadzidłowca przy cukrzycy typu 1 zapobiega powikłaniom, które najczęściej atakują nerki oraz wątrobę.

Badania prowadzone na zwierzętach wykazały, iż preparat wpływa pozytywnie na sferę emocjonalną. Łagodzi stany lękowe oraz depresję.

Ekstrakt ma podobne działanie do Ibuprofenu dzięki kwasom boswellionowym, które zawiera w składzie.

Suplement w porównaniu z innymi lekami przeciwzapalnymi nie wykazuje niepożądanych skutków i jest uważany za bezpieczny. Dzienna porcja preparatu to ok. 1000 mg ekstraktu z kadzidłowca w tym 100 mg kwasów AKBA) rozłożone 2-3 razy dziennie.

Olibanum pobudza miesiączkowanie oraz wzmacnia krwawienie. Preparatu nie poleca się stosować przy nieregularnych cyklach miesiączkowych, ani kobietom w ciąży — powoduje zwiększony przepływ krwi w macicy co może grozić poronieniem.

Nie zaleca się również stosowania preparatu osobom mającym problem z nerkami oraz płucami.

Ekstrakt z żywicy kadzidłowca jest idealnym środkiem o przeciwzapalnym działaniu, który pomocny jest w utrzymaniu dobrej kondycji naszego układu odpornościowego. Jest bezpiecznym, skutecznym, a w dodatku naturalnym produktem o szerokim zastosowaniu.

Treści prezentowane na naszej stronie mają charakter edukacyjny i informacyjny. Dokładamy wszelkich starań, aby były one merytorycznie poprawne. Pamiętaj jednak, że nie zastąpią one indywidualnej konsultacji ze specjalistą, która jest dostosowana do Twojej konkretnej sytuacji.