Menu PoTreningu.pl
Kup Dietę / Trening

Znalezione artykuły

  • Komentarzy: 2

    Frytki i chipsy - czyli ziemniaczana profanacja

    Wspominałem już w poprzednich artykułach, że ziemniaki mogą stanowić wartościowy składnik zdrowej, zbilansowanej diety pod warunkiem, że spożywane będą w odpowiedniej formie. Niestety większość z nas ma słabość do produktów spożywczych, które co prawda bez udziału ziemniaków powstać by nie mogły, to...

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 0

    Zdrowe przekąski na letnią imprezę

    Lato to pora roku przy której życie towarzyskie kwitnie, częściej spotykamy się ze znajomymi, a także chętniej organizujemy „imprezy” na świeżym powietrzu – czasem przy grillu, czasem przy kawie, herbacie lub piwie czy drinku. Niejednokrotnie z powodu braku czasu lub pomysłów serwujemy sobie i zaproszonym...

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 12

    Czerwone chipsy sycą bardziej

    Kiedy natknąłem się na badanie, którego autorzy postanowili sprawdzić wpływ koloru zjadanych chipsów na kontrolę łaknienia, od razu przypomniał mi się stary dowcip z gatunku satyrycznych abstrakcji, zaczynający się od przypowieści o bandycie najeżdżającym wioskę na czerwonej motorynce i dziesiątkującym...

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 8

    Jedz co chcesz i chudnij

    Słowo „dieta” bezsprzecznie kojarzy się z wyrzeczeniem i dyscypliną. Rezygnacja z ulubionych pokarmów takich jak ciastka, chipsy, słodkie napoje, białe pieczywo, pizza, frytki i im podobne uznawana jest powszechnie jako smutna konieczność związana z odchudzaniem. Wśród tysięcy rozmaitych diet, propagowanych...

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 0

    Jak to jest z tym popcornem?

    Nie ulega wątpliwości, że przekąski takie jak ciastka, cukierki, chipsy czy prażone orzeszki nie służą ani naszemu zdrowiu ani estetycznej sylwetce. O negatywnych następstwach wynikających z ich regularnej konsumpcji od lat trąbią lekarze, dietetycy i inni eksperci od promocji zdrowia. Co Ciekawe, na...

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 8

    Co siedzi w chipsach?

    Chipsy należą do jednych z najbardziej lubianych przez nas przekąsek. Są smaczne, chrupiące i… z pozoru lekkie. Niestety fakty są takie, że ich regularna konsumpcja nie służy ani zdrowiu ani estetycznej sylwetce. Co kryje się w popularnych chipsach i dlaczego warto z nich zrezygnować?

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 6

    Dlaczego chipsy są takie tuczące?

    Chipsy lubi niemal każdy. Są tanie, smaczne i przyjemnie chrupią. Umilają wieczorne seanse filmowe, spotkania przy piwie ze znajomymi i sprawdzają się jako smakowita przekąska między posiłkami. Niestety chipsy mają także swoje wady, które sprawiają, że ich konsumpcja w niezwykle efektywny sposób przyczynia...

    Czytaj dalej
  • Komentarzy: 8

    Czy chipsy mogą być zdrowe?

    Chrupać chipsy lubi niemalże każdy. Towarzyszą nam w czasie seansu filmowego, na imprezach czy spotkaniach ze znajomymi. Nawet jeśli sami ich nie kupujemy, to dosyć często nadarzają się okazje by je pochrupać. Co siedzi w sklepowych chipsach? Czy warto je jeść? Jakie mamy alternatywy?

    Czytaj dalej
sprawdź więcej (12)

Ostatnio wyszukiwane

Najczęściej wyszukiwane