Darmowe porady eksperckie
Potrzebujesz szybkiej i profesjonalnej porady od ekspertów? Nasi specjaliści z przyjemnością odpowiedzą na Twoje pytania na temat diety, treningu i suplementów.
Dzień dobry . Pragnę zacząć przygodę na siłowni ponieważ chcę zrzucić trochę kilogramów i wyrzeźbić...
Witam, jaki ustalić współczynnik PAL przy 5 x treningach siłowych trwających min 45min, 4x jazda na rowerze...
Witam mam pytanie staram się odrzucić słodkie i jak zacznę to podjadam. Mam taką skłonność że jak jem...
Użytkownik Aro pyta:
Czy trenując w domu z gumami jestem w stanie zarysować sylwetkę?
Użytkownik InspiritL pyta:
Cześć, Od jakiegoś czasu borykam się z dużą sennością i przemęczniem oraz zależy...
Użytkownik Kamil pyta:
Witam trenuje 2 lata i w końcu chciałbym zacząć używać odpowiedniej diety coś dobrego...
Użytkownik Gos pyta:
Czy post przerywany pozytywnie by wpłynął na przewlekłe zapalenie błony śluzowej...
Użytkownik Hubert pyta:
najlepsza ilość treningów cardio na masie ? by nie nabrać tkanki tłuszczowej
Użytkownik Gabi pyta:
Witam bardzo mało się ruszam ponieważ mam chore kolano w lutym do operacji na endoproteze...
Potrzebujesz szybkiej i profesjonalnej porady od ekspertów? Nasi specjaliści z przyjemnością odpowiedzą na Twoje pytania na temat diety, treningu i suplementów.
