Brak kontroli i umiejętności zapanowania nad emocjami może skutkować wprowadzeniem sztywnych, restrykcyjnych zasad w diecie. Tu, w przeciwieństwie do życia, o wiele łatwiej wprowadzić ład i porządek. Obsesyjne liczenie kalorii, głodówki, testowanie wytrzymałości własnego organizmu prowadzące niejednokrotnie do skrajnego wycieńczenia organizmu - to tylko niektóre działań mogących świadczyć o wystąpieniu zaburzeń na tle odżywiania. Istotnymi symptomami wskazującymi na problem mogą być także poczucie wstydu i winy, obsesyjne rozmyślanie nad wyglądem lub też nieustanne porównywanie się do modelek, aktorek o figurach „wieszaków”.
Czynników mogących nasilać lub powodować wystąpienia zaburzeń odżywiania jest wiele; niejednokrotnie nakładają się one na siebie.
Gdzie szukać przyczyny?
-
Zachowanie rodziców, rodzeństwa
Wiadomym jest fakt, że dziecko traktuje rodziców jako wzorzec postępowania. W przypadku, gdy matka nieustannie sama narzeka na wygląd, na problemy z wagą o nie akceptuje własnego ciała, to oczywistym jest, że takie podejście “przekazuje” dorastającej córce.. Uszczypliwe komentarze dotyczące wyglądu/wagi ze strony ojca lub też rodzeństwa (nawet te wynikające z rzekomej troski) również mogą się przyczynić do powstania problemów na tle postrzegania własnego ciała..
-
Osobowość, geny
Pewne cechy charakteru zdają się predysponować człowieka do pewnych problemów. Brak zaufania do ludzi, obawa przed ich opinią, egocentryzm wynikający z niskiej samooceny, perfekcjonizm - te cechy są powszechnie obecne u osób dotkniętych zaburzeniami odżywiania.
-
.Problemy w dzieciństwie/okresie dojrzewania (często „zajadane”)
Wszelkiego rodzaju problemy (rozwód, przemoc w rodzinie), z którymi człowiek nie jest sobie w stanie poradzić, które go emocjonalnie „zjadają” mogą doprowadzić do obniżenia poczucia własnej wartości, kompleksów oraz stanowić przyczynę zaburzeń związanych na tle jedzenia (m.in.: zajadanie stresów)
-
Posiadanie bliskiego znajomego z zaburzeniami jedzenia
Branie przykładu z osoby, która nadmiernie skupia swoją uwagę na dbaniu o perfekcyjną sylwetkę i niską wagę, wspólne kontrolowanie diety, wspieranie się w niejedzeniu oraz wzajemne motywowanie może sprawić, że sytuacja wymknie się spod kontroli.
-
Wczesne dojrzewanie płciowe dziewcząt
Trudności wynikające z zaakceptowania zmian zachodzących w dojrzewającym organizmie, brak akceptacji i wewnętrzny bunt przeciwko ciału, a także bezlitosne docinki ze strony grupy rówieśniczej mogą przyczynić się do wystąpienia zaburzeń odżywiania.
-
Otyłość w dzieciństwie
-
Media, kultura
Niemożliwe do osiągnięcia ideały, porównywanie się do nich i wszelkiego rodzaju działania, by się do nich upodobnić fizycznie.
Jak pokazuje powyższa lista czynników i sytuacji mogących doprowadzić do zaburzeń odżywiania jest naprawdę wiele. Najczęściej są one wynikiem niezwykle wrażliwej osobowości oraz czynników sytuacyjnych, które „odbierają” komfort, wzbudzają zaś poczucie winy i wstyd. Dochodzi do tak silnej potrzeby odreagowania, dowartościowania się, zwrócenia na siebie uwagi, że gdy nie ma możliwości zapanowania nad trudną sytuacją, to cała energia przekładana jest w obsesyjne próby kontrolowania własnego ciała.
